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視頻標(biāo)簽:化解沖突
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視頻課題:北師大版《心理健康》七下巧妙地化解沖突-四川省 - 廣安
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北師大版《心理健康》七下巧妙地化解沖突-四川省 - 廣安.ppt
巧妙地化解沖突
【課時(shí)】1課時(shí) 【教學(xué)目標(biāo)】
1、讓學(xué)生對(duì)人際沖突形成正確的認(rèn)識(shí)。
2、了解化解沖突的幾點(diǎn)建議,掌握處理沖突的技巧。 3、幫助學(xué)生改善人際關(guān)系,維護(hù)心理健康。 【重點(diǎn)難點(diǎn)】
重點(diǎn):化解沖突的幾點(diǎn)建議
難點(diǎn):沖突發(fā)生時(shí),如何合理地表達(dá)自己的情緒? 【教學(xué)方法】
本課采用講授法、游戲法、體驗(yàn)法、活動(dòng)法等方法來組織教學(xué)活動(dòng)。主要以小組合作學(xué)習(xí)的形式,讓學(xué)生體驗(yàn)為主。 【教學(xué)準(zhǔn)備】情境表演、多媒體課件 【教學(xué)過程】
介紹“和平使者”小組的評(píng)選規(guī)則——得分最高者勝 一、暖身活動(dòng)
小游戲:“天氣預(yù)報(bào)” 二、我訴我心
視頻:兩名初中生發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),一人被捅身亡。 提問:如何巧妙地化解沖突? 三、心海導(dǎo)航——化解沖突的幾點(diǎn)建議 (一)情境表演:下課以后
情境表演 小組任務(wù)
想一想,假如你是這場(chǎng)沖突的主人公,你該怎么做來化解這場(chǎng)沖突呢? (小組討論,時(shí)間4分鐘,記錄下討論的結(jié)果,并選派代表將小組討論成果展示出來,展示時(shí)間每組1分鐘。每種有效的方法記10分。)
小組展示
(二)解決沖突的幾點(diǎn)建議
1、反省自己
“我”在這場(chǎng)沖突中的過錯(cuò)是什么。
你是怎樣引發(fā)沖突的? 你要怎么做來解決沖突?
需要道歉嗎?怎樣道歉?應(yīng)該怎樣彌補(bǔ)? 2、養(yǎng)成三思而后行的習(xí)慣
自我暗示,冷靜下來。預(yù)測(cè)可能發(fā)生的后果,分析利弊,選擇最佳解決途徑。 3、尋找雙贏和尋求幫助
雙方以平和的心態(tài),尋求雙贏的結(jié)局,不能互相較勁,就事論事,避免人身攻擊。如果解決不了,尋求第三方中間人進(jìn)行調(diào)解。
4、提高自身修養(yǎng)
《讓蘇東坡和佛印的故事》
克服事事以自我為中心的毛病,心中要有他人,尊重他人的人格和需要。寬容待人,理解別人,設(shè)身處地地為別人著想。
平時(shí)鍛煉自己克制憤怒的能力,要心平氣和地,用文明的方式解決問題。 5、選擇合理的情緒表達(dá)方式
在日常生活中,我們向?qū)Ψ奖磉_(dá)不滿情緒的時(shí)候,往往采用“你信息”式的方式,而心理學(xué)家湯姆﹒戈登認(rèn)為,“我信息”式的表達(dá)是一種更有效的負(fù)面情緒表達(dá)技巧。
我信息”式的表達(dá)方式是以一種鼓勵(lì)別人傾聽和合作的方式來表達(dá)你的真實(shí)感覺,主要包含以下三個(gè)部分:
1、當(dāng)„„的時(shí)候(對(duì)他人行為“非評(píng)判性”描述) 當(dāng)你當(dāng)眾說我腳臭的時(shí)候。 2、我覺得(陳述你的感受) 我覺得很難堪。
3、因?yàn)?bdquo;„(陳述引發(fā)你情緒的理由) 因?yàn)槲液軔勖孀印?nbsp;情境體驗(yàn)
課間一個(gè)同學(xué)因急事匆匆忙忙跑進(jìn)教室,不小心踩到了你的腳,當(dāng)時(shí)你的腿正伸到過道上與其他同學(xué)聊天。他差點(diǎn)摔了一跤,你的腳也被踩得很痛痛了。于是,你生氣地吼道:“你沒長(zhǎng)眼睛,趕著去投胎呀?”
小組任務(wù):(搶答20分)
請(qǐng)用“我信息”式的表達(dá)方式,向?qū)Ψ秸f出你的情緒和感受。
四、總結(jié)提升
學(xué)生思考,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),我的感悟和收獲是什么? 并請(qǐng)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行全班分享。 公布“和平使者”小組評(píng)選結(jié)果 【教學(xué)反思】
本節(jié)課主要通過小組合作學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生對(duì)人際沖突形成正確的認(rèn)識(shí),并通過一定的活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確地面對(duì)和處理人際沖突,從而促進(jìn)人際關(guān)系的和諧。本節(jié)課后,需開設(shè)有關(guān)情緒調(diào)節(jié)主題的課程,達(dá)到更好的教學(xué)效果。
視頻來源:優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jjlqy.cn
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