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視頻標(biāo)簽：挫折
所屬欄目：心理健康優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題：小學(xué)六年級(jí)心理輔導(dǎo)《積極應(yīng)對(duì)挫折》河北省優(yōu)課
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小學(xué)六年級(jí)心理輔導(dǎo)《積極應(yīng)對(duì)挫折》河北省優(yōu)課
《積極應(yīng)對(duì)挫折》教學(xué)設(shè)計(jì)
【設(shè)計(jì)意圖】
隨著社會(huì)的發(fā)展，每年都會(huì)有學(xué)生因?yàn)樾睦锊怀墒於l(fā)生抑郁、暴力、自殺等案件。讓人痛心。獨(dú)生子、小寶貝，象溫室的花朵一樣，過(guò)分的保護(hù)，使得他們內(nèi)心脆弱，受不了委屈，經(jīng)不起挫折。而隨著信息技術(shù)的發(fā)展，小學(xué)生也會(huì)面臨生活賜予的形形色色的挫折與磨難。如何勇敢地面對(duì)挫折，走出消極情緒體驗(yàn)，是他們所面對(duì)的難題，也是我們教師應(yīng)密切關(guān)注的。基于以上原因，設(shè)計(jì)了這節(jié)心理健康教育活動(dòng)課。
教學(xué)中本著“生活中體驗(yàn)，體驗(yàn)中感悟，感悟中成長(zhǎng)”的理念，通過(guò)活動(dòng)情境讓學(xué)生了解挫折，感受挫折的存在，在合作探究中尋求戰(zhàn)勝挫折的方法，在交流感悟中增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的勇氣，提高自身耐挫能力。
【教學(xué)目標(biāo)】
⒈ 識(shí)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)了解挫折的含義，感悟交流對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)； ⒉ 感態(tài)度目標(biāo)：感受到挫折時(shí)時(shí)存在，能夠采取積極健康的心態(tài)，樹(shù)立自信，激發(fā)運(yùn)用正確的方法戰(zhàn)勝挫折的勇氣； ⒊ 力目標(biāo)：初步培養(yǎng)勇于面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折的能力，并能從挫折中有所收獲。獲得成長(zhǎng) 【教學(xué)重點(diǎn)】
（1）認(rèn)識(shí)、接受生活中挫折是不可避免的。人人都會(huì)或多或少的遇到。
（2）如何正確面對(duì)、學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)的方法、勇敢戰(zhàn)爭(zhēng)挫折，獲得健康幸福的人生。
【教學(xué)難點(diǎn)】
挫折面前，不同的態(tài)度、不同的方法會(huì)產(chǎn)生不同的影響。如何正確選擇方法是難點(diǎn)。
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【教學(xué)方式】活動(dòng)式、討論式、感悟式、體驗(yàn)式、討論式等。 【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件，心形卡片，自制書(shū)簽。 授課過(guò)程 一、游戲?qū)耄?nbsp;
師：同學(xué)們喜歡做游戲嗎？我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！
1、游戲規(guī)則和程序:限時(shí)進(jìn)行①讓所有同學(xué)都蹲下，扮演雞蛋。②相互找同伴猜拳決出勝負(fù)，獲勝者進(jìn)化為小雞，可以站起來(lái)。③然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進(jìn)化為鳳凰，回到自己的座位上。輸者退化為雞蛋并蹲下，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者才能再進(jìn)化為小雞。 2、下面請(qǐng)幾名同學(xué)談一下在玩游戲過(guò)程中的一些感悟或談一下現(xiàn)在的心情吧。
3、師:在剛才的游戲中，同學(xué)們的境遇大不相同，有當(dāng)上鳳凰的，有當(dāng)小雞的，還有的學(xué)生還在當(dāng)雞蛋。一樣的游戲，但同學(xué)們玩游戲后的心情是不一樣的，有愉悅、有激動(dòng)、有難過(guò)、有尷尬的，也有憤怒的。
其實(shí)在我們?nèi)粘５纳詈蛯W(xué)習(xí)中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，面對(duì)挫折，我們有著不同態(tài)度和應(yīng)對(duì)方法，也會(huì)給我們帶來(lái)不同的生活態(tài)度和生活狀態(tài)。
4、揭示課題：今天我們就利用這節(jié)課來(lái)一起學(xué)習(xí)：積極應(yīng)對(duì)挫折 （板書(shū)：積極應(yīng)對(duì)挫折 ） 二、認(rèn)識(shí)挫折 1、那什么是挫折呢？
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所謂挫折，是指人的意志行為受到無(wú)法克服的干擾或阻礙，預(yù)定目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。
師引導(dǎo)：知道今天我們要研究挫折的話題，小明和小麗就帶來(lái)了現(xiàn)在生活中的一些小挫折來(lái)尋求大家的幫助呢？（課件出示） 小明的煩惱：我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直不理想，每次考試后媽媽都會(huì)批評(píng)我很長(zhǎng)時(shí)間，我現(xiàn)在都不知道該怎么辦了？
麗麗的煩惱：放學(xué)一回到家，我就想看會(huì)兒電視或玩會(huì)兒電腦，每次這個(gè)時(shí)候媽媽都會(huì)嘮嘮叨叨，弄得我電視也沒(méi)看好，也沒(méi)心情做其他的事情。哎… …
師引導(dǎo)：同學(xué)們，你遇到過(guò)和上面兩位同學(xué)一樣的煩惱嗎？請(qǐng)將你的挫折寫(xiě)在你的卡片上。
面對(duì)挫折，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？下面我們先從一位我們熟悉的人物身上去看看，人生給他帶來(lái)怎樣的挫折，他又是如何應(yīng)對(duì)這些挫折的呢。 2．挫折小故事
胡哲出生于澳大利亞墨爾本。他天生沒(méi)有四肢，只有左側(cè)臀部以下的位置有一個(gè)帶著兩個(gè)腳趾頭的小“腳”。盡管身體殘疾，但父母并沒(méi)有放棄對(duì)他的教育。在他六歲時(shí)，父親教他如何用身體僅有的“小雞腳”打字。而母親則為他特制了一個(gè)塑料裝置，好讓他學(xué)會(huì)“握筆”寫(xiě)字。八歲時(shí)，胡哲的父母把他送入小學(xué)。因身體殘疾，胡哲飽受同學(xué)的嘲笑和欺侮。十歲時(shí)，他曾試圖在家中的浴缸溺死自己，但沒(méi)能成功。
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在胡哲19歲的時(shí)候，他打電話給學(xué)校，推銷自己的演講。被拒絕52次之后，他獲得了一個(gè)5分鐘的演講機(jī)會(huì)和50美元的薪水，自從進(jìn)行第一次演講之后，他的足跡開(kāi)始遍布全世界，在世界各大電視節(jié)目中講述他的故事。21歲大學(xué)畢業(yè)并獲得會(huì)計(jì)和財(cái)務(wù)規(guī)劃雙學(xué)位 ，在五大洲超過(guò)25個(gè)國(guó)家、舉辦1500多場(chǎng)演講 。 最終成為一名勵(lì)志演講大師。并創(chuàng)作《人生不設(shè)限》《永不止步》《堅(jiān)強(qiáng)站立：你能戰(zhàn)勝欺凌》《誰(shuí)都不敢欺負(fù)你》《愛(ài)情不設(shè)限》等作品。
胡哲與他的聽(tīng)眾分享遠(yuǎn)見(jiàn)與遠(yuǎn)大夢(mèng)想的重要性，把他在世界各地的經(jīng)歷作為例子，鼓勵(lì)人們要思索今后的前景并且要跳出現(xiàn)有的環(huán)境去展望未來(lái)。他教人們要停止把阻礙看作是麻煩、困難，相反的應(yīng)該把它們看作是自身成長(zhǎng)并學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。 （1）閱讀胡哲的故事。
（2）討論思考：讀完胡哲的故事，你有什么感想？
師小結(jié)：在生活中，挫折是不可避免的，挫折本身并不可怕。重要的是不是挫折本身，而是人們應(yīng)對(duì)挫折的態(tài)度。 （朗讀胡哲的名句） 3．感受動(dòng)物面對(duì)的挫折。 （課件視頻播放《鷹的重生》）
師小結(jié)：經(jīng)歷7000多次試驗(yàn)失敗后成功發(fā)明電燈的愛(ài)迪生，身殘志堅(jiān)撰寫(xiě)巨著《史記》的司馬遷，因癱瘓而終身與輪椅為伴的張海迪自學(xué)到大學(xué)課程，并精通多國(guó)的語(yǔ)言。他們用親身告訴我們只有勇敢地面對(duì)挫折，掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理。鷹經(jīng)
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歷150天漫長(zhǎng)的痛苦蛻變，蛹的破繭成蝶，鳳凰的涅槃重生告訴我們，面對(duì)挫折不僅需要樂(lè)觀陽(yáng)光的心態(tài)，更有在應(yīng)對(duì)挫折的毅力和決心。 4．體驗(yàn)挫折
（1）解決小明和麗麗的面對(duì)的挫折。 （2）解決同學(xué)們剛才寫(xiě)在卡片上的挫折問(wèn)題。
同學(xué)們，挫折在我們的生活和學(xué)習(xí)中隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，在我們的周圍它也是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題，造成挫折的原因有很多，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，不要逃避問(wèn)題，要主動(dòng)地去面對(duì)，并積極地運(yùn)用我們的智慧去應(yīng)對(duì)挫折！
三、找出應(yīng)對(duì)挫折的辦法
面對(duì)挫折，有的人選擇逃避，有人的在挫折面前失望、迷茫、無(wú)所適從，甚至自虐自殘；而有的人選擇用自己頑強(qiáng)的毅力、不甘低頭的決心、鍥而不舍的精神，迎難而上，正視積極地去應(yīng)對(duì)挫折并戰(zhàn)勝挫折。
3 .師小結(jié):從同學(xué)們的交流中，我和大家一起學(xué)到了一些正確應(yīng)對(duì)挫折的方法。
安慰法：塞翁失馬，焉知非福…… 換位法: 別人遇到此事，會(huì)怎樣做…… 轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事，聽(tīng)音樂(lè)…… 發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記，聽(tīng)音樂(lè)…… 運(yùn)動(dòng)法：跑步，打球，打充氣娃娃……
戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多，除了上面這些常用的方法外，還應(yīng)
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該擁有自信、堅(jiān)強(qiáng)、智慧、勇氣等應(yīng)對(duì)挫折的的態(tài)度，挫折面前我們應(yīng)該具體問(wèn)題具體分析，靈活運(yùn)用以上方法或借鑒其它方法，。永遠(yuǎn)不要向挫折低頭，你就會(huì)為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)。承受得越多，生活才越充實(shí)，生命才會(huì)更有意義。 四、關(guān)于挫折的名人名言。
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來(lái)。
——張海迪
苦難是人生的老師,通過(guò)苦難，走向歡樂(lè) 。
——貝多芬
上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙。 ——泰戈?duì)?nbsp; 困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對(duì)你表示恭順。
——宣永光 在人生的不同階段，我們總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，在以后的人生道路上，希望同學(xué)們不要輕言失敗，永遠(yuǎn)不要臣服于挫折，用自己滿滿的自信心、積極健全的心態(tài)和堅(jiān)定的毅力去勇敢地應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的挫折。 五、全文小結(jié)
配樂(lè)美文欣賞中結(jié)束課堂
師：下面我們就來(lái)欣賞一篇與挫折有關(guān)的散文吧！
一個(gè)人，如果在成長(zhǎng)中沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)困難和挫折，那他就品味不到
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成功的喜悅；一個(gè)人，如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)苦難，那他就永遠(yuǎn)感受不到什么是幸福。海浪的品格，就是無(wú)數(shù)次地被礁石擊碎，又無(wú)數(shù)次的撲向礁石。 蜘蛛的網(wǎng)，無(wú)數(shù)次的被摧毀又無(wú)數(shù)次的補(bǔ)修好。
挫折是成功途中的考驗(yàn)，懦弱的人必然在挫折面前低下高貴的頭顱，只有堅(jiān)強(qiáng)的人，才會(huì)用自己的智慧和力量，去挑戰(zhàn)挫折，認(rèn)認(rèn)真真地走自己的路。
在人生的道路上，一定要有一顆面對(duì)風(fēng)雨依然堅(jiān)強(qiáng)的心，生活和學(xué)習(xí)都是不斷經(jīng)受風(fēng)雨和挫折的過(guò)程，堅(jiān)強(qiáng)的特質(zhì)會(huì)讓你更加努力和珍惜，在今后的路途中光芒四射！
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