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熱門關(guān)鍵詞： 小學(xué)四年級語文 三角形 三角形 八年級歷史 搖籃曲 端午節(jié)的由來
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視頻標(biāo)簽：打開智慧之窗,注意力,及其訓(xùn)練
所屬欄目：心理健康優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題：打開智慧之窗---注意力及其訓(xùn)練教學(xué)設(shè)計(jì)-江西省級優(yōu)課
教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂實(shí)錄及教案：打開智慧之窗---注意力及其訓(xùn)練教學(xué)設(shè)計(jì)-江西省級優(yōu)課
打開智慧之窗
---注意力及其訓(xùn)練教學(xué)設(shè)計(jì)
一、設(shè)計(jì)理念：
注意力是智力的五個(gè)基本因素之一,是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài),所以注意力被人們稱為心靈的門戶。俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出: “注意是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切必然經(jīng)過它才進(jìn)來。門開得越大，我們學(xué)到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關(guān)閉了，一切有用的知識信息都無法進(jìn)入。”注意力渙散，不集中是大多數(shù)學(xué)生學(xué)業(yè)不良的癥結(jié)所在。本活動旨在讓學(xué)生找到注意力不集中的根本原因并培養(yǎng)學(xué)生的注意力。
二、活動目標(biāo)：
(1)使學(xué)生認(rèn)識到注意力的重要性以及自身存在的問題。 (2)分析影響學(xué)生注意力集中的因素，并找到排除干擾的方法。 (3)通過一些針對性的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的注意力。 三、活動準(zhǔn)備： 多媒體課件 四、活動過程： 一、 熱身活動：拍拍手
上課前，我們先來做個(gè)熱身游戲，這個(gè)游戲叫做拍拍手。 聽到水果名稱拍一下手，聽到蔬菜名稱拍兩下手。
香蕉 土豆 茄子 西紅柿 草莓 蘿卜 菠蘿 西瓜 黃瓜 絲瓜 哈蜜瓜
（設(shè)計(jì)意圖：為了緩解學(xué)生上課前的緊張情緒，把孩子們的注意力從課前拉回到課堂中，我設(shè)計(jì)了熱身活動“拍拍手”讓孩子們初步感知集中注意力的愉悅感。）
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二、游戲?qū)耄ㄒ徽镜降祝?nbsp;
過渡：同學(xué)們的反應(yīng)可真快。接下來還有更好玩的游戲。下面介紹一下游戲規(guī)則。游戲一：請同學(xué)們伸出大拇指，做出我最棒的姿勢，老師會說上下左右的方位詞，同學(xué)們根據(jù)指令做出相應(yīng)動作。游戲二：詞語反說（游戲過程中學(xué)生站立，做錯或反應(yīng)慢的就坐下）
2、分享：①請游戲成功者分享游戲中成功的體驗(yàn)？
（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生進(jìn)一步體會集中注意力的重要性。并引出活動的主題——集中注意力。）
小結(jié)：通過剛才的游戲大家不難看出，做任何一件事都要集中注意力也就是專心，因?yàn)橹灰獙Ｐ牟拍苄矢撸瑸跎晁够f：“注意是心靈唯一的門戶，意識中的一切都需要經(jīng)過它才能進(jìn)入。”打開智慧的天窗，這節(jié)課我們就一起來認(rèn)識注意力并進(jìn)行相關(guān)的訓(xùn)練。 三、注意力 1. 什么是注意力
請學(xué)生談?wù)勛⒁饬ΓㄔO(shè)計(jì)意圖：了解學(xué)生已有的知識經(jīng)驗(yàn)。） 結(jié)合圖片給出心理學(xué)定義并結(jié)合生活現(xiàn)象介紹注意力的四大品質(zhì) （設(shè)計(jì)意圖：心理團(tuán)輔課離不開心理學(xué)知識的支撐，同時(shí)也要向?qū)W生普及心理學(xué)的一些知識。）
過渡：注意力的四大品質(zhì)是衡量一個(gè)人注意力好壞的標(biāo)志。大家想不想了解自己的注意力。接下來進(jìn)行注意力的測試
2.注意力測試（學(xué)生獨(dú)立完成注意力數(shù)字量表測試）
展示評分標(biāo)準(zhǔn)
（設(shè)計(jì)意圖：通過注意力檢測，讓學(xué)生自己測一測自己的注意力水平，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我，發(fā)自內(nèi)心的想要提高注意力。）
問學(xué)生：有沒有覺得測試結(jié)果與自己平時(shí)注意力不符合？ 小組討論：影響注意力集中的因素有哪些？ 小結(jié)：注意力分散的原因
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過渡：注意力并不是先天遺傳不會變的，它是靠后天訓(xùn)練培養(yǎng)而獲得的，要想提高注意力就要進(jìn)行有意識的訓(xùn)練。下面我們進(jìn)入注意力訓(xùn)練營，我們將進(jìn)行三個(gè)注意力的訓(xùn)練。
四、注意力訓(xùn)練營 1.注意力訓(xùn)練之一______傾聽
學(xué)生閉上雙眼傾聽老師播放的音樂聲《扁擔(dān)長板凳寬》 聽完后問學(xué)生扁擔(dān)和板凳的數(shù)量 再讓學(xué)生聽一遍，回答 小組討論：
問題一:為什么在第二次有更多的同學(xué)能答得出扁擔(dān)和板凳的數(shù)量?
問題二:這對我們今后的學(xué)習(xí)有什么啟示?
小結(jié)：如果我們帶著一定的”任務(wù)”去做某件事情,那么,將會對這項(xiàng)”任務(wù)”傾注及大的注意.所以,在上課以前就做好集中注意力的準(zhǔn)備,帶著問題聽課,你的聽課效果就能事半功倍.
2.注意力訓(xùn)練之二_____ 一心二用
邊聽錄音故事，邊做簡單的四則運(yùn)算,然后回答問題. 討論： 問題一:為什么同學(xué)們第二次的答案更準(zhǔn)確? 問題二:對我們今后的學(xué)習(xí)有什么啟示?
小結(jié): 我們在做事情的時(shí)候要一心一意,不能一心二用,這樣做事情才會效率高,同時(shí),我們還可以做些一心二用的訓(xùn)練來訓(xùn)練自己注意的分配,并非所有活動或工作都是可以同時(shí)進(jìn)行或同時(shí)操作的，有些場合“一心兩用”可能引發(fā)副作用。
3.注意力訓(xùn)練之三___倒數(shù)數(shù)字 活動過程:
先做一個(gè)深呼吸小組內(nèi)先進(jìn)行練習(xí)由100倒數(shù)到1,然后
由每個(gè)小組推選一位同學(xué)參加比賽,看哪個(gè)小組數(shù)的又快又準(zhǔn)確.
討論：問題一:兩次參加比賽,前后有什么不同的體驗(yàn)?
問題二:對我們今后的學(xué)習(xí)生活有什么啟示?
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總結(jié):
我們既要盡量減輕周圍環(huán)境的干擾, 提高自己的抗干擾能力. 同時(shí), 還要善于排除內(nèi)心的干擾 ,學(xué)會放松,讓自己以一個(gè)平靜心態(tài)來面對每一節(jié)課.
五、課堂小結(jié)
請同學(xué)談?wù)勥@節(jié)課的收獲？ 六、注意力訓(xùn)練方法的推薦
閱讀法、念顏色、找差異、舒爾特表。。。
注意力是需要進(jìn)行有意識的訓(xùn)練，尤其是自我訓(xùn)練。注意力的訓(xùn)練是一個(gè)長期的過程，需要同學(xué)們在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，明確目的和任務(wù)進(jìn)行訓(xùn)練。
打開智慧的天窗，迎接知識的陽光。
視頻來源：優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jjlqy.cn
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