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視頻標簽：人際交往中,分離狀態
所屬欄目：高中主題班會優質課
視頻課題：高中班會-如何直面人際交往中的分離狀態-四川
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高中班會-如何直面人際交往中的分離狀態-四川省新津中學
沒有人是一座孤島
——如何直面人際交往中的分離狀態
秉承“多學習善思考穩實踐勤創新”的工作理念，和學生共享愛的涵養，愛的成長。
曾榮獲市教壇新秀、市優秀班主任等榮譽稱號，曾在成都市主題班會賽課、心理班會賽課、班主任技能大賽中多次榮獲市一等獎。
未來將一直努力，砥礪前行！
【設計意圖】
校園冷暴力,會給受害人帶來嚴重的心理傷害,且傷害后果持續時間長,但由于這類暴力行為較為隱形,常常不被發現或被人忽視。不僅如此,冷暴力在長時間發酵后,還常常誘發肢體沖突,變成武暴力。
教育肢體語言行為冷暴力，指在學校教育教學實踐活動中，教師間、師生間、學生間通過有意或者無意的惡意手勢，姿勢、身體和面部表情等，導致個人或群體的心理感受被侵犯和傷害的行為現象。那么，人際交往過程中，一個眼神，一個動作，一個表情，都可能會造成傷害，鑒于此，我在設計維度時傾向于肢體語言暴力維度。
同時，校園冷暴力是一個會令人畏懼、不舒服、抵觸的詞語，故設計中盡量避開消極灰暗的層面，從積極陽光面入手。本節課以情景模擬作為單線串聯，中間輔以現象呈現和自我暴露，穿插揉紙游戲，深入體會在被冷落、嘲諷等不愉快的狀態時受到傷害的同學內心真實感受，從而自我調整與改變，擬希望課堂所得來自于學生課堂生成，而教師的任務則是點撥與升華。 【輔導年級】
高二年級 【班情分析】
高二11班是文科實驗班，男生14人，女生 44人，盡管他們學習成績優異，但調查統計時，許多學生表示都曾有過被冷落、被孤立的情況。究其原因，在于學生之間家庭背景、成長經歷相差較大，他們內心細膩，敏感，對同學不經意的眼神、動作，往往難以放下，在相處過程中又習慣抱團，排擠非同一聯盟的同學，
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再加上他們心理、生理都不夠成熟，社會經驗也不足，往往對校園冷暴力認識不夠。有的被孤立后，歸因自身，愈發膽小、封閉，不喜與人交流；有的對待朋友的方式單一粗暴，常用嘲諷性語言處理事情；有的不喜某同學時，會添油加醋四處編排該同學的不是，或者拉幫結派，處處針對與孤立。故本節課立足于在被冷落、孤立的狀態中如何更好成長。 【輔導目標】
１、了解與理解：了解被孤立，被冷落等不愉快的人生經歷是每一個人成長路途中的必修課 。
２、嘗試與學會：通過情景模擬和討論交流，學會如何更好地自我成長。 ３、體驗與感悟：感悟自己最珍貴和人生的創造性與可能性均來自于自我的成長。
【輔導重難點】
輔導重點：通過情景模擬和討論交流，學會如何更好地自我成長。 輔導難點：感悟自己最珍貴和人生的創造性與可能性均來自于自我的成長。 【輔導準備】
1.道具準備：心形8開白紙 2.制作教學課件 【輔導過程】
一、活動引入
熱身活動：《馬蘭花開》
請大家以小組為單位，圍成一個圈。
我說：“馬蘭花兒開”，大家就問：“開幾瓣？”，我會回答：“開N瓣”，大家迅速組成N個人的隊伍，圍在一起手拉手。
提問：當你被分離時，你有何感受？
當你和別人抱成一團時，你有何感受？ （設計意圖：活躍氣氛，集中注意力，切入主題） 二、主體輔導 （一）導入
在人際交往過程中，你愿意用哪些詞來形容？請快速作答。（學生可能會想到真誠，愉悅，困難，茫然，孤獨，寬容等一系列的詞語，有些詞語是人際交往中學生的真實感受，有些詞語是他們所期盼的）
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英國詩人約翰.多恩說：“沒有人是一座孤島
可以自全 每個人都是大陸的一片
整體的一面 如果海水沖掉一塊 歐洲就減小 如同一個海岬失掉一角
如同你的朋友或你自己的領地失掉一塊”
誠然一生中，我們會遇見許多人，聯結成群島，或許快樂，或許不快樂，但無論你遇見誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然，他一定會教會你一些什么。請大家和我一起，帶著一顆真誠的心，學會在被冷落、孤立的狀態中，如何更好成長。
（二）教學過程 1．情景模擬
情景：小西很胖，很胖，但是一個很愛的女孩，某天，甲同學開玩笑喊她：“胖丁”。最初小西毫不在意，繼續嘻嘻哈哈，甚至覺得胖丁這個名字很可愛，但是她漸漸發現，喊她“胖丁” 的人越來越多，名字也漸漸變成了“胖豬”、“肥婆”一類的詞語，從竊竊私語到公然嘲笑，小西再也笑不出來。
請5位同學參演，還原設置情景，結尾時喊“定”。
提問：如果你是小西，內心真實的感受是什么呢？那群同學又會是什么想法呢？（生答。預計5分鐘）
（設計意圖：以薩提亞的家庭雕塑作為參照理論，通過學生的肢體語言，讓學生們從鮮活的場景中真實體驗感受，切身體會小西和群體的語言，表情的轉變，帶入自身，從而開始反思自我在類似情景中的表現。）
2.我們共同的遭遇
同學們，你有沒有曾經見過或遇過這樣的情況？
本來考試沒考好，愁眉苦臉，十分沮喪，希望得到寬慰時，朋友卻打著呵欠，東張西望；
本來和朋友商量周末去哪兒玩的事情，他頭也不抬，繼續寫寫畫畫，突然所有玩的心情都沒有了；
本來只是認真完成老師交給的任務，結果總是有同學避而遠之，指指點點…
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（請同學們舉手統計，預估90%以上的學生會有此經歷）
其實，故事中的小西就是我。那時，我很討厭他們如此，卻又無力阻止，只能默默忍受。雖然隨著年歲的增長，我逐漸放下了這段不太好的回憶，但還是落下了病根——瘋狂喜歡買小號的衣服，不管樣式，只要是小號，我能塞得下的，我都會買來壓箱底。
（設計意圖：搜集現象，自我暴露，引起共情。曾經的我與現在的我都有了不一樣的改變，不僅僅是體重的改變，更是心態的不同，由此體會校園冷暴力對人的嚴重傷害）
3.游戲——揉紙
教師利用一張心形白紙，然后在不同的肢體語言環境下，揉搓并展開。 肢體語言環境：當我們每遭受一個鄙視的眼神，一個嘲諷的表情時，我們的心就一點點被揉搓，直至蜷縮成一團；當我們被一個溫暖的擁抱，一張真誠的笑臉感動時，我們的心就一點點延展開來，直至回到原有的樣子，但心上的折痕卻仍然存在，。
我和我的心的這段經歷是想告訴同學們，我們面臨的這些令人不舒服的情況是每一個人成長路途中的必修課 ，那么在這種被冷落、被孤立的狀態中，我們該如何更好地成長呢？
（設計意圖：強化體驗，用揉紙游戲再次刺激學生體驗，擬告訴同學們人生中遭遇的這些不美好的情況是一種普遍現象，人人都會遭遇，我們所需要做的是學會如何正確對待與處理。） 3.探索自我成長途徑
再度邀請表揚的5位同學回到舞臺上，讀卡回到剛剛“定”的場景。 在座的同學們，現在由你來改變這一局面，你會怎么做呢？（可以改變他們姿勢，也可以附著語言表達）
提問：參演的5位同學，姿勢改變前后，你們有何感受呢？
（設計意圖：觀眾參與其中，由他們去改變不愉快的局面，除了會調動興趣，還能讓他們學會改變人際交往中不愉快狀態的方法；參演同學談感受，除了是改變剛開始形成的不愉快的狀態，還能讓他們深入感知肢體語言的重要性。 ）
4.總結提煉
從學生的表演中，現場總結提煉。（如何改變人際交往中不愉快狀態的方法來自于學生的課堂生成，而教師只需從學生的回答中提煉、概括、總結。學生所
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獲來自于體驗，而非教師的灌輸。）
總結語：親愛的群島，正所謂“己所不欲勿施于人”，我們要學會換位思考，學會
寬容、尊重、溫柔相待，學會用溫暖的話語去擁抱別人，讓我們的言語具有療傷的能力，而不是創造更深的傷痕。
請牢記：我們所希望被對待的樣子，也是別人內心所期望。
親愛的孤島，這世上，生命始終，一直，完全，屬于自己的，唯有自己。即使殘缺、即使不美好， 我希望你能接納、呵護，依靠那個要陪你一生，永不背棄的最親密的存在。
（設計意圖：扣標題，我們是一座座獨立的孤島，但在人際交往中，我們得聯結成群島；強化情感，關注學生生成，關注他們的自我喚醒與成長。） 5.主題升華——珍視自己，創造可能
請同學們隨意拿一張白紙，隨意拿一支筆，用手上的這支筆在紙上畫出一個黑點，位置、大小、形狀隨意。
紙張白處正是我們生命的可能性，紙張黑處正如我們生命的不愉快的經歷，而紙張本身則是我們的人生——不管是不愉快，還是可能性，都只能在此生記錄。 接下來，請大家想想辦法，讓你手中的這張白紙變成無價之寶？
學生分享做法，在回答中緩緩結束。
（設計意圖：讓學生感悟自己最珍貴，當一個人學會珍視自我，那么他的人生就充滿了創造性與可能性，就能所向無敵，勇往直前。）
三、結束語：沒有人是一座孤島，愿我們彼此獨立，又彼此溫暖相擁！愿我們被這個世界溫柔相待！ 【教學反思】
“校園欺凌”、“校園冷暴力”是最近的熱點詞語，是社會普遍關注的問題。最初在準備本課內容時，百度一搜索，出現的圖片全是灰暗陰冷，甚至鮮血淋淋，對我的沖擊甚大。鑒于此，我打算淡化“冷暴力”這個冰冷沉悶的詞語，從積極陽光的角度去思考，當我們在被冷落、孤立的狀態中，如何更好成長。
從課堂設計中，以情景模擬作為單線串聯，通過表演同學的動作，眼神，表情，再輔以普遍現象揭示和自我暴露，穿插揉心游戲，深入體會在被冷落、嘲諷等不愉快的狀態時受到傷害的同學內心真實感受，從而實現自我成長。在最后升華環節中，學生的作品深深打動了我，一個女孩在白紙上，圍繞了那個小黑點，畫了一雙眼睛，她解釋到：“用眼睛去正視自己的不足，正視自己的不完美，正
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如顧城所說“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明” ；一個曾經在人際交往過程中不斷受挫的男孩說：“我什么也沒有畫，我的人生不會因為有缺點就沒有價值，相反，我的人生不管有沒有缺陷，只要是我的人生，就是獨一無二，就是無價之寶。”本節課的重點不就是讓學生明白只要自己珍視自己，不好的境遇不請自離！
不足之處在于，可以再深入挖掘體會，使課堂節奏更緊湊一些。
視頻來源：優質課網 www.jjlqy.cn
