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視頻標簽：我能行
所屬欄目：心理健康優質課視頻
視頻課題：一年級心理健康教育《我能行》廣東省優課
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一年級心理健康教育《我能行》廣東省優課
我能行
一、活動目標：
1. 了解與理解：了解自己的長處，嘗試樹立自信心。
2. 體驗與領悟：認識自我，懂得要有自信心，學會樹立自信心。 3. 嘗試與學會：掌握了解自己，學會建立自信心的方法。 二、活動思路：
一年級時期是自我意識發展的萌芽時期，是個性形成的最初階段。自信是對自己的一種積極、肯定的自我評價。它是對自己所做的各種準備的一種評估，自信能夠促進成功，能夠促成形成樂觀向上的良好人格。但在校園里，我們會看到學生課堂能夠回答問題卻不敢發言，上臺表演節目時總把機會推給同學，在別人看來有能力打的孩子卻不敢輕易嘗試挑戰，害怕失敗。基于以上理由，我設計了本次活動。根據此階段學生的心理和生理特點、理解能力和接受能力，積極創造機會和條件，鼓勵他們勇敢地去嘗試探索，體驗成功的快樂，培養他們“我能行”的自信心和挑戰自我的勇氣，對其生活以及學習產生積極影響。活動先通過視頻講故事并引出“我能行”；再通過小組討論自己如何戰勝小困難，再進行傳球游戲隨機分享，懂得平常要樹立自信心，“遇到困難不害怕，告訴自己我能行。開動腦筋不放棄，相信自己一定行。”接著，通過小組互動夸夸自己有自信的事情并以視頻展示每位同學展現長處的照片激發每位同學的自信心；最后鼓勵讓學生通過學會的方法運用到學習和生活中去。 三、活動準備: PPT；工作紙。 四、活動過程 活動
內容 教師活動預設
學生活動預
設
設計 意圖 一． 心 門 打 開 故事分享
讓我們一起來看看“妞妞玩羊角球的故事”（視頻）吧，邊看邊想一想：妞妞為什么后來敢玩羊角球了呢？ 1、生看視頻
2、生匯報，師板書，引入課題“我能行”。
3、思考：同學們有誰認為自己是一個“我能行”的人嗎？
學生積極參
與活動，并能分享自己的看法。
進行熱身，并引出活動主題。
活動
教師活動預設
學生活動預設計
2
內容 設 意圖 二． 活 動 現 場
（一）自我測試。
老師忍不住想考考同學們，測試一下你的信心指數。請同學們伸出右手的拳頭，認真聽老師的小問題，每回答一個問題，答案如果是“是”，就伸出一個手指，從小拇指開始，依次到大拇指哦。 （1）與別人談話時候，是否能正視對方的眼睛？
（2）當你拿不到書架高處的書時，是否敢向大人尋求幫助？ （3）走路時候是否抬頭挺胸，精神抖擻？ （4）是否經常當眾發言，聲音響亮？
（5）遇到困難時，是否經常對自己說：“我能行！”
（二）模擬場景(四幅圖）
1.情景體驗一： 有位同學開學初很積極，作業優秀。后來因為生字越來越難寫，他的作業越來越潦草了，他也越來越不喜歡寫作業了。
2.情境體驗二：小明在媽媽的鼓勵下開始學彈鋼琴。可是，他覺得天天都練著基本功很難，而且很無聊，不想再學了。
3.情境體驗三：有位同學在家里的朗讀、表演都很棒。可是，一到教室里面發言的時候，聲音比蚊子還小，不敢看著同學的眼睛發言。
4.情境體驗四：小紅在生活做中總是覺得自己什么都比不上同學，做什么事情都不敢主動表現，甚至不敢大聲笑出來。
師：你想怎樣幫幫這些同學呢？小組討論、匯報。 （三）交流分享，收獲辦法。
（1）很多同學都有自己的小困難，也有自己學會解決的辦法。四人小組內交流說一說你當時面對的是什么困難，還可以說說你怎樣戰勝它的呢？
（2）生分享解決困難的辦法，師隨機板書
小結：“遇到困難不害怕，告訴自己我能行。開動腦筋不放棄，相信自己一定行。”（學唱歌曲） （四）夸夸我同學。
同學們剛才通過合作交流找到了那么多戰勝困難的辦法，你們真棒！我們的小伙伴都有自己的小優點值得被我們發現呢。讓我們一起來玩個小游戲吧。游戲——擊鼓傳花。
學生積極參與到活動當中。
通過活動了解一些戰勝困難的小辦法，感受自己的優點，知道遇到困難時應該勇敢說“我能行”并大膽挑戰。
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游戲規則：同學敲鼓，當鼓聲停止時，球傳到誰手，誰就跟我們分享一下自己的同桌或者其他同學有什么優點。被夸的同學要謝謝同學的夸獎。 （四）夸夸自己自信的事情。
同學們，你們真行，其實“我能行”每天每時每刻都在你的身邊。不信你看。
1、出示學生們日常生活中的精彩瞬間照片。 2、下面，我們在小組說說自己哪里能行。
“自己按時起床，我能行！吹葫蘆絲，我能行！唱歌，我能行！……” 3、代表匯報或者表演。
（五）讀一讀，學一學（朗誦小詩）
我能行
相信自己行，才會我能行； 別人說我行，努力才會行； 你在這點行，我在那點行； 今天若不行，明天爭取行； 不但自己行，幫助別人行； 互相支持行，大家合作行。
小結：多想想自己的優點，讓自己變得自信起來，這樣我們才會更開心快樂，更有勇氣面對挑戰。
三．奇思妙想
師：同學們都這么積極，敢于挑戰自己，在困難面前勇敢說“我能行”。現在請同學們回顧一下我們收獲到的辦法，說說自己遇見困難時要怎樣做。 生：自由回答，小結辦法。如尋求他人幫助、遇見困難勇敢試一試、在心里鼓勵自己勇敢面對、不輕易放棄、團結合作、樂觀笑對……
個人小結，
自由表達。 與現實生
活相結合，
讓其感受自信地用辦法解決困難，引導思考自己應該如何做。
四．智慧清泉
總結：同學們知道了我們要樹立自信心，還交流了克服困難的辦法。“遇到困難不害怕，告訴自己我能行。開動腦筋不放棄，相信自己一定行。”相信你們會收獲一個自信的自己的。加油哦！
視頻來源：優質課網 www.jjlqy.cn
