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視頻標簽：情緒的管理
所屬欄目：初中政治優質課視頻
視頻課題：道德與法治人教版七年級下冊第四課揭開情緒的面紗第二框情緒的管理 -內蒙古
教學設計、課堂實錄及教案：道德與法治人教版七年級下冊第四課揭開情緒的面紗第二框情緒的管理 -內蒙古 - 包頭
附件4
基于課標的課堂教學設計參考模板
課題名稱____情緒的管理 __設 計 者__薛桂梅 ____________
單 位_____包頭市包鋼實驗中學_____授課年級____七年級___________
章節名稱 情緒的管理
學 時 1學時
課標要求 1、 學會調控自己的情緒，能夠自我調適、自我控制。
2、理解情緒的多樣性、復雜性，學會調節和控制情緒，保持樂觀、積極的心
態。
內容
與
學
情
分析
內容分析 《情緒的管理》是七年級下冊《道德與法治》第四課的第二框的內容，本節課由兩目構成： 第一目是“情緒的表達”。主要說明兩層意思，一是情緒人與人之間的情緒會傳染，不僅
與身心健康有關，而且影響人際交往。二是我們要了解自己的情緒，以恰當的方式表達自己的情緒。 第二目是“情緒的調節”本部分內容承接了上目的內容，有兩層意思，一是正確對待自己的各種情緒感受，掌握一些調節情緒的方法。二是幫助他人改善情緒。 教學重點
（1)情緒表達影響身心健康、人際關系等。
(2)調節情緒的方法。 教學難點
調節情緒的方法 學情分析 伴隨青春期生理發育，中學生的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界也愈加豐富，這些變化讓學生感到新奇，同時也給他們帶來困惑，情緒上也會帶來波動，有時情緒高漲、熱情洋溢，有時消極低沉、孤獨壓抑。本節幫助學生掌握調適情緒的方法和技能，在人際交往中學會適當表達自己
的情緒，積極應對青春生活，同時感染或幫助他人改善情緒。
教學目標 (1)了解情緒對個人的影響 。
（2）掌握調節情緒的方法，學會合理調節自己的情緒。 （3）能夠運用情緒調節的方法幫助他人改善情緒。
（4）體會情緒表達對人際關系等的影響，感悟友善、和諧文明是社會主義核
心價值觀的體現。
學生課前需要做的準備工作
收集有關“情緒的作用”和“情緒調節方法”的資料； 觀察了解他人調節情緒的方法，以備課上交流。
教學策略
啟發式教學，師生互動探究式教學法。
教學環節 學習任務設計與教師活動 學生活動設計
設計意圖
落實目標
導入新課 （讓學生知道要到哪里去）
詢問學生第一次到錄播室這一陌生環境的感受，并播放視頻《幸福拍手歌》。
學生談情緒感受，并跟隨視頻做互動。 通過詢問和互動游戲，
1、學生體會“情緒是可以
調節的”。 2、調動學生的情緒。
環節一 （學習任務與學習目標相對應）
提出問題“為什么要調節情緒” (為什么要合理表達情緒？) 1、 參考收集的資
料，小組交流。 2、小組選代表，回答問題。
學生通過交流
1、知道“情緒要合理表達。 2、 創設自主學習的氛圍，發揮學生協作精神，資源共享。
環節二 （學習任務與學習目標相對應）
過渡：人生路慢慢，有喜也有悲，喜怒哀懼是正常的心理反
應，但持續的負面情緒會產生
不良的影響。我們要合理的調
節情緒。 1、PPT《老奶奶的憂愁》 2、提問：⑴老奶奶一直這樣憂愁下去的危害是什么？⑵怎樣勸說老奶奶，讓她高興起來？
3、創設情景：半杯水
1、 學生根據漫畫講
老奶奶的故事。 2、 學生回答問題。
學生通過回答問題
1、理解運用“改變認知評價”方法
2、學會幫助他人調節情緒。
環節三 （學習任務與學習目標相對應）
1、 出示PPT丘吉爾照片， 提問：⑴丘吉爾一直這樣緊張焦慮下去的后果？⑵請大家出主意，幫助丘吉爾緩解戰爭帶來的緊張焦慮的情緒？
1、 學生交流，各抒己
見
2、 舉手回答
學生通過交流， 1、體會持續負面情緒危害2、理解運用“放松訓練、合理宣泄、轉移注意力”等方法。
3、學會幫助他人調節情緒。
環節四
1、PPT“日本企業家的故事” 2、提問：想象這個企業家是怎
樣激勵自己的？
1、學生交流，各抒己見
2、舉手回答
學生通過交流 1、理解運用“心理暗示 自我激勵” 等方法。
2、學會幫助他人調節情緒。
環節五
1、出示PPT“徐悲鴻的故事” 2、提問：徐悲鴻是怎樣處理憤
怒這種情緒的？
舉手回答
學生通過回答問題1、明白消極情緒處理的得當也能起到積極的作用。2、理解運用“情緒升華”方法。
環節六
問題：調節情緒的方法有哪些？
舉手回答
歸納調節情緒的方法
環節七
問題“當我們的情緒需要調解時，哪些方法是不可取的”？
舉手回答 通過回答知道1、打架、罵人、吸煙、吸毒、酗酒、沉迷于游戲、離家出走等方式不可取。2、調節情緒時要遵守道德和法律。
環節八 補充：情緒表達時還要注意什么呢？ 小品表演《成績下來后》 通過表演和觀看，懂得1、情緒具有傳染性，要合理表達情緒。2、情緒表達時還要考慮他人的感受和環
境。
環節九 以思維導圖的形式寫一寫“本節課你有哪些收獲？”并選派一組學生在黑板上合作展示。 一組學生在黑板上合作展示，其他同學在本上完成。
網絡本節知識要點，關注情緒，做情緒的主人。
達標檢測 遇到下列情況時，如何調控情緒？
1、和同學鬧意見時，很生氣時，我會：
2、被誤解，心里很委屈時，我會： 3、考試時，很緊張，我會： 4、古文背不會，而煩躁時，我會： 5、同桌成績比我好，心里嫉妒時，我會： 6、學習壓力大，周末我會： 7、朋友難過時，我會：
視頻來源：優質課網 www.jjlqy.cn
