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視頻標簽：發展學習能力,做時間的主人
所屬欄目：心理健康優質課視頻
視頻課題：小學心理健康教育發展學習能力《做時間的主人》安徽省優課
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做時間的主人
活動理念：
時間，是一個既漫長又短暫的東西。四年級的學生剛剛進入到小學中年級，課程難度的加深、日常事務的增多常常使他們感到手忙腳亂，有的同學能夠較有效地利用有限的時間，而另外一些同學卻總是忙忙碌碌也無法完成任務。為什么會出現這種情況？本次獲得就將通過討論和分享，使學生體會到在生活當中合理安排時間的重要性，學會如何科學管理自己的時間，怎樣根據事情的重要程度和緊急程度安排個人計劃，從而更好的安排自己的學習生活。 活動目的：
1.教會學生如何科學地利用時間
2.以學生的討論和分享為主，通過學生的主動參與引發進一步的思考。
3.使學生體會到在生活當中合理安排時間的重要性，培養學生良好的自主管理學習生活的習慣，激發學生的內在學習動機。 活動準備：
若干張便利貼，6張卡紙，1張大紙，磁扣若干，生命紙條若干。 活動過程： 一、團體熱身階段
音樂放松。
談話：有什么感受？剛才的音樂多長時間，幾分鐘，多少秒？ （初步感受時間的魔力和魅力） 二、團體轉換階段 1.與“馬云”比一比。 2.與“我”比一比。
3.利用“生命紙條”與馬云比一比。
4.出示“他們的一天”表格，比較兩位同學的時間安排。 三、團體工作階段
1.寫出和丁丁相同的安排在紙條上。（待用） 2.出示大坐標軸，并介紹。貼上剛才的紙條
3.小組拿出小坐標軸，組內討論5項時間故事并貼上。 4.音樂放松，回憶自己的時間故事。
5.用短語或詞語寫出自己曾經的時間故事，并貼在小時間軸上。 6.小組討論增加的方式合適嗎？把它調整到合適的區域。 7.請同學到前面來貼上自己的時間故事，并思考。 四、團體結束階段
看三個和尚挑水喝的故事，介紹總結。 總結：
重要又緊急的事情，立刻做 重要不緊急的事情，有機會的做 不重要又緊急的事情，盡量做
不重要不緊急的事情，學會說“不”或推給別人做
時間像海綿，哪個區域的海綿可以擠一擠？
視頻來源：優質課網 www.jjlqy.cn
