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高中心理健康教育-學(xué)習(xí)與考試《突破舊思維》石

視頻標(biāo)簽:學(xué)習(xí)與考試,突破舊思維

所屬欄目:心理健康優(yōu)質(zhì)課視頻

視頻課題:高中心理健康教育-學(xué)習(xí)與考試《突破舊思維》石

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高中心理健康教育-學(xué)習(xí)與考試《突破舊思維》石河子

突破舊思維 
一、設(shè)計(jì)意圖:在生活尤其在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生總是慣用一種常規(guī)固定式思考問(wèn)題,從而形成一種思維定勢(shì),能否通過(guò)一節(jié)課幫助學(xué)生換個(gè)角度,打破常規(guī)模式,從而培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。 
二、教學(xué)目標(biāo): 
1、了解什么是思維定勢(shì)以及突破思維定勢(shì)的重要性。  
2、體驗(yàn)并感受思維過(guò)程所產(chǎn)生的真實(shí)情緒(高興也好,失望也罷),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換、擴(kuò)展思維視角的技巧和方法 
3、引導(dǎo)學(xué)生消除思維惰性,缺乏創(chuàng)新和突破 三、教學(xué)準(zhǔn)備:繩子(每張桌子一根),PPT  
四、教學(xué)方式:體驗(yàn)教學(xué)法、愉快教學(xué)法、多媒體課件、課堂講授、課堂討論 、課后思考題: 
五、教學(xué)設(shè)計(jì): (一)引入主題: 
1、游戲(繩子打結(jié))目的:活躍上課氣氛,調(diào)動(dòng)大家上課積極性。引出“突破舊思維”的主題。指導(dǎo)語(yǔ):同學(xué)們,現(xiàn)在每對(duì)同桌都能拿到一根繩子,同學(xué)們一定很好奇,想問(wèn),要用繩子干嘛?請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你們都會(huì)打結(jié)嗎?那如果你雙手分別捏住繩子的兩端不松開(kāi),你還能做到嗎?給大家一分鐘時(shí)間操作一下,(我看到同學(xué)們使出渾身解數(shù),十八般武藝用盡,有的纏繞,旋轉(zhuǎn),甩動(dòng)……看來(lái)按照同學(xué)們以往舊思維,同學(xué)們沒(méi)辦法打結(jié),也就是老師拋出的這個(gè)問(wèn)題是無(wú)解的?對(duì)嗎?好吧,這節(jié)課老師就帶領(lǐng)同學(xué)們突破一下舊思維,現(xiàn)在見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻到了。將你雙手在胸前交叉,再將繩子兩端捏住,然后將交叉的雙手打開(kāi)。你們操作一下,體驗(yàn)一下突破思維的有趣性。) 
2、接下來(lái)通過(guò)三個(gè)小故事再次測(cè)測(cè)同學(xué)們每個(gè)人的思維定勢(shì)如何? 
A:我們來(lái)看正確答案:很簡(jiǎn)單,兩人是分別處在河的兩岸,先是一個(gè)渡過(guò)河來(lái),然后另一個(gè)渡過(guò)去。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,我看在座的每位同學(xué)都絞盡腦汁,設(shè)想了好多方法,如一個(gè)人先過(guò)去,然后再用什么方法讓小船空著回來(lái)。小船只能坐一人,如果他們是處在同一河岸,對(duì)面也沒(méi)有人(荒無(wú)人跡),他們無(wú)論如何也不能都渡過(guò)去。 
B: (師:我看見(jiàn)好多學(xué)生比劃剪刀的手勢(shì),看來(lái)這個(gè)思維定勢(shì)很容易就把我們繞住了,盲人又不啞,可以直接說(shuō)話呀。) 
C::略 
總結(jié):同學(xué)們想一想這三個(gè)故事在思考問(wèn)題做事情給我們什么樣啟發(fā):我們總是慣用一種常規(guī)固定的方式思考問(wèn)題,常年累月地按照一定的模式工作生活,從而形成一種思維定勢(shì),但是作為我們學(xué)生尤其在學(xué)習(xí)生活方面卻需要換個(gè)角度打破模式,從而獲得豁然開(kāi)朗和頓悟,讓我們得到提高和進(jìn)步。研究表明:左右一個(gè)人成功的最關(guān)鍵因素是思維定勢(shì)而不是智商差異,(這里不得不給大家糾正一個(gè)誤區(qū):因?yàn)樵谀蠀^(qū)經(jīng)常給那邊學(xué)生做心理輔導(dǎo),我就發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生認(rèn)為高考成績(jī)就完全決定了將來(lái)的前途命運(yùn)以及幸福感,雖然目前你們周測(cè),月考看似是智力水平?jīng)Q定了,其實(shí)在你以后的人生路上智力水平只占了20%,80%由情商、性格、習(xí)慣、社會(huì)適應(yīng)能力,人際交往能力決定,這里面當(dāng)然就包括了你的思維和觀念。) 
 
                    
             
                    
                            4、思維定勢(shì)的含義:(談到思維定勢(shì),我先給大家講講什么是思維,思維就和我們的記憶。感知一樣是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象,是我們?nèi)说拇竽X的一種能力。)在這里用通俗的語(yǔ)言給大家簡(jiǎn)單解釋一下。(也叫思維慣性)就是人們?cè)诜治鰡?wèn)題、作出決策的時(shí)候,總是自覺(jué)或不自覺(jué)地沿著以前熟悉的方向和路徑進(jìn)行思考而不另辟新路.比如說(shuō)這次這樣解決問(wèn)題,下次遇到類似的問(wèn)題或表面相同的問(wèn)題,不由自主還是沿著上次思考的方向和次序去解決。例:你們做題時(shí),有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)拿到題似曾相識(shí),可是就是做錯(cuò)了。也就是按照已有經(jīng)驗(yàn)想問(wèn)題,當(dāng)然思維定勢(shì)并不總是讓人“上當(dāng)”它首先具有積極作用。 
(1) 思維定勢(shì)的積極作用: 
.使我們借鑒過(guò)去經(jīng)驗(yàn)盡快解決類似的問(wèn)題(反應(yīng)快,省時(shí)間,省力)不再需要長(zhǎng)時(shí)間摸索。 
.剛學(xué)完某一條數(shù)學(xué)公式,做練習(xí)時(shí)會(huì)馬上套用這條公式。 .發(fā)生地震人們會(huì)想都不想就跑出房,或躲在桌子底下。 
.在日常生活中思維定勢(shì)可以幫助人們每天碰到90%以上的問(wèn)題。 思維定勢(shì)的消極作用: 
(2)有時(shí)又會(huì)妨礙問(wèn)題的解決. (雖然思維定勢(shì)能為我們做同類事情節(jié)省時(shí)間和提高效率,但是人們?cè)谏钪锌偸锹淙胨季S定勢(shì)的陷阱,有礙于我們的創(chuàng)新和進(jìn)步, 
.中學(xué)生學(xué)習(xí)物理時(shí),常常不自覺(jué)地把自己習(xí)慣了的思維方式運(yùn)用于新的物理情景中去,不善于變換認(rèn)識(shí)問(wèn)題的角度,因而造成物理問(wèn)題得不到正確地解決. 
.如中學(xué)生會(huì)將過(guò)去解題的成功經(jīng)驗(yàn)錯(cuò)誤地用于貌似舊問(wèn)題的新問(wèn)題,一些雜志上所謂的“上當(dāng)題”多是屬于由于思維定勢(shì)的影響而上當(dāng). 
.容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能限制我們的創(chuàng)新思維。 .容易在認(rèn)識(shí)上出現(xiàn)偏差,(客觀事物千差萬(wàn)別,情況總是不斷變化)也就是所謂“刻舟求劍”,俗話說(shuō):“老眼光看人”,“想當(dāng)然”。 
(二)開(kāi)展主題活動(dòng): 
1、接下來(lái)我們前后四人為一小組進(jìn)行兩個(gè)好玩的小活動(dòng),看看你們大家普遍存在的定勢(shì)思維,以及體驗(yàn)一下創(chuàng)造性思維的有趣性,這是一道圖形題,如何將九個(gè)點(diǎn)用4條直線串起來(lái)?直線要一筆畫出),有沒(méi)有同學(xué)愿意上臺(tái)在黑板上試一試,畫不出也沒(méi)有關(guān)系。 
(老師帶著同學(xué)們操作一下,看來(lái)此時(shí)同學(xué)們都進(jìn)入了思維定勢(shì),給大家提示一下:條件并沒(méi)有說(shuō)直線的交點(diǎn)在點(diǎn)上,看來(lái)我們的思維潛意識(shí)里為自己加上這樣的條件,把自己束縛住了,放開(kāi)這個(gè)束縛我們看,我們將直線平行按箭頭的方向往外拉,拉到?jīng)]有線的兩個(gè)點(diǎn)上,看看結(jié)果如何?我們拉過(guò)之后,發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)別扭,但是點(diǎn)都過(guò)線了,而且還是4根直線,唯一不變的是直線的交點(diǎn)不在點(diǎn)上,但是一切竟然都符合要求,這就是結(jié)果。 
2、均分圖形(就是在正方形中間畫6條豎線.把它平均分成7等分) 
在規(guī)定的時(shí)間結(jié)束以后,教師讓同學(xué)們以小組進(jìn)行分享:在活動(dòng)中的困難和感悟。學(xué)生分享預(yù)設(shè):1、可能不在分享點(diǎn)上。(老師:也很棒,起碼能代表你們組勇敢發(fā)表意見(jiàn),很有勇氣,點(diǎn)個(gè)贊。) 
                  2、非常棒,這就是老師接下來(lái)要總結(jié)的內(nèi)容。 
3、突破思維一樣需要大家的合作,同樣需要耐心和堅(jiān)
持(能想到這一點(diǎn),太棒了,往往一個(gè)人能力有限,大家力量無(wú)限大。) 
4、類似:分享點(diǎn):“一個(gè)人創(chuàng)新思考陷入某種思維定勢(shì)
 
                    
             
                    
                            都是不自覺(jué)的,而要跳出一種思維定勢(shì),則常常都需要自覺(jué)地作出努力。(看來(lái)這節(jié)課已經(jīng)達(dá)到效果了,部分同學(xué)已經(jīng)受到啟發(fā)和激勵(lì)。)” 
最后老師總結(jié):突破思維定勢(shì)需要耐心和堅(jiān)持。無(wú)論在
創(chuàng)新思考的開(kāi)始,還在其他某個(gè)環(huán)節(jié)上,當(dāng)思考陷入困境時(shí),就有必要檢查一下自己是否被某種思維定勢(shì)束縛住了。 (三)遷移應(yīng)用:我們都知道在古代有很多突破舊思維的故事比如司馬光砸缸,曹沖稱象,烏鴉喝水。那我們?cè)谌粘I钪羞有什么樣舊思維嗎?如何打破它?(有時(shí)間就探討,沒(méi)時(shí)間就留作業(yè))學(xué)生實(shí)在想不出,老師可以提示:比如生活中有些思維定勢(shì)中有許多錯(cuò)誤的觀念,一起重新正確的認(rèn)識(shí)一下。   錯(cuò)誤一:流鼻血時(shí)要抬高下巴 
  這種方式唯一的好處就是不會(huì)把鼻血流到地板上,但不會(huì)止鼻血,反而會(huì)讓鼻血流進(jìn)咽喉里,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團(tuán)小棉球,輕壓鼻翼,并將頭部向前傾,或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。 
錯(cuò)誤二:飯后立即刷牙   吃完?yáng)|西立即刷牙,會(huì)使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì),這樣只會(huì)加強(qiáng)食物中的酸性對(duì)牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過(guò)半小時(shí)后再刷牙。   錯(cuò)誤三:走路比站著耗費(fèi)體力 
  因?yàn)椋玖r(shí),雙腿一直在承受身體的重量,兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時(shí),另一條則在放松。   錯(cuò)誤四:血甜的人容易被蚊子叮 
  蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對(duì)熱特別敏感,連0.05攝氏度的差別都能分辨出來(lái)。因此,當(dāng)我們呼出二氧化碳和水蒸氣時(shí),就會(huì)招蚊子了。   錯(cuò)誤五:廁所是很不衛(wèi)生的地方 
  經(jīng)常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細(xì)菌研究專家發(fā)現(xiàn),家中大多數(shù)細(xì)菌都躲在冰箱內(nèi)壁的排水管內(nèi),抹布上的細(xì)菌量也比廁所多。 
(四)總結(jié)深化:(全班學(xué)生齊讀) 
                  花兒所以能芬芳吐艷, 
   在于它突破了那曾經(jīng)呵護(hù)過(guò)的襁褓,  思維定勢(shì)曾經(jīng)給予我們很多方便, 以致我們一生, 
大部分時(shí)間都在其中度過(guò), 但有時(shí)我們必須與之反目, 
以使我們獲得那珍貴的創(chuàng)造力。 
(五)補(bǔ)充說(shuō)明:1、推薦讀物:著名思想家Weinberg的著作:《 你的燈亮著嗎? 》(美國(guó)計(jì)算機(jī)名人堂代表人物,軟件領(lǐng)域最著名的專家之一,這是本教人在遇到問(wèn)題時(shí),如何思考才能更好地解決問(wèn)題的書。如果大家有時(shí)間讀一下,相信讀了這本書,一定會(huì)讓你的思考能力有所提高。

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