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視頻標簽：獨一無二的我
所屬欄目：心理健康優質課視頻
視頻課題：小學心理健康教育四年級上冊第一課《獨一無二的我》
教學設計、課堂實錄及教案：小學心理健康教育四年級上冊第一課獨一無二的我
《不一樣的美麗》教學設計
一、輔導目的：
1、幫助學生通過“自我反省和檢查”認識自己，了解自己的獨特。 2、讓學生能從他人的評價中進一步認識自我，了解自己。
3、通過活動，客觀地認識自我，知道從別人的反饋中調整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。 二、輔導理念：
客觀的認識自己是自我意識輔導中的一個重要內容。自我意識是指對自己存在的覺察，即認識自己的一切，自我意識輔導主要解決“我是一個怎么樣的人”的問題。自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社會自我”，小學生對自我的認識以“生理自我”和“心理自我”為主。對自己做深入的餓評價，認識自己的獨特性，悅納自我。 三、學生分析：
小學階段是人的自我意識的客觀化時期，尤其在三年級，是小學生自我意識的第二個上升期，從順從別人的評價發展到有一定獨立見解的評價 。這時他們能否正確認識與悅納自我，直接影響著健康個性與健康心理的養成。處在這一階段的學生，思想接近成人，但心理不夠成熟，大部分學生對自己只有表面行為的認識，而從未對自己內部品質做深入評價。有些學生不能客觀的認識自我，對自己有過高或過低的評價。 四、輔導方式：1、討論 2、游戲 3、角色扮演 五、輔導過程：
（一）熱身運動：猜猜他是誰
1、（播放音樂）同學們，伴著輕柔的音樂，帶著快樂的心情，讓我們打開心靈之窗，一起進入心靈驛站。
2、熱身活動：猜猜他是誰。今天老師給大家帶來了一個有趣的游戲，游戲的名字叫“猜猜他是誰”。請大家先來看游戲規則，誰來給大家讀一讀。（出示游戲規則：1、全體同學向后轉。2、請兩位同學來背詩。3、猜猜背詩的是誰？特別強調：任何同學不準回頭。）
聽明白要求了嗎？現在開始請同學們向后轉。請1號同學背詩。我看有些同學已經猜出來了，請大聲地說出來吧！請2號同學背詩，認真聽，他是誰？現在我們要揭曉答案了，請同學們再次向后轉，你猜對了嗎？兩個全部猜對的同學請舉手？師：這么多同學猜對了，那我要采訪一下大家，你是怎么猜對的？（生回答）
3、引出課題：是的，因為每個人的聲音是不一樣的，除了聲音還有哪些是不一樣的？
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生：聲音、外貌，長相。
師：就像同學們所說的，我們每個人的聲音、外貌都不相同，我們身上的每個部分都是獨特的，請同學們伸出你的左手，五指張開，仔細觀察你的手，然后與小組內其他同學的手進行比較，看看你又有什么發現？（生交流）
嗯，看來大家都是火眼金睛，很快就發現了沒有誰和誰的手是完全相同的，這正如世界上沒有兩片完全相同的葉子，我們每個人在這個世界上都是獨一無二的。 那你能想個好辦法把我們獨一無二的手留在紙上嗎？誰來說說？
預設一：有人說（大家覺得怎么樣？趕快行動吧，看誰完成得既快又好！）
預設二：沒人說，（老師發現有些同學的手已經放到了紙上，你可以把手形畫出來，趕快行動吧，看誰完成得既快又好！）
（點擊課件）請同學們將畫好的手舉起來！這只獨特的手掌好比是獨一無二的我們，充滿著無窮的魅力。
（二）關注自我：我是怎樣的人？ 1、 引導進入冥想
輕柔地說：同學們，在人生的舞臺上，我們也在時時積累著對自己的看法，心目中從此有了一個“我”，我是怎么樣的呢？閉上眼睛想象一下：請選擇一個舒服的姿勢坐好，感覺一下，我的手放松了，我的肩放松了，一切煩惱離我而去，我很輕松。（播放音樂，出現森林畫面）來，跟著我一起進入大森林，呼吸一下新鮮的空氣，深深的吸入，慢慢的呼出，繼續走，我們來到一個湖邊，清澈的河水如鏡子一般，水面上你看到了一個真實的自己，打開心靈的眼睛，觀看自己的一切。這個我是誰？這個人快樂嗎？獨立嗎？自信嗎？這個我喜歡什么？有什么優點和缺點呢？„„來，慢慢睜開眼睛，伸個懶腰，回到心靈驛站。
2、 自我暴露：同學們，現在你的腦海中是不是已經形成了一個“我”呢，老師也有著同樣的感受。請看大屏幕，老師根據對自己的認識在手掌中寫了“我是怎樣的人”。（老師讀）
3、學生填“我是怎樣的人” （課件出示詞語，播放音樂）
師：一個獨特的我已經呈現在大家面前了，我看很多同學都已經躍躍欲試了。那你來試試老師的做法吧，請大家拿出抽屜里的紙畫一畫，填一填，在開始之前，請看要求： （1、一指寫自己最突出的外貌特點。 2、一指寫自己最大的興趣愛好。 3、一指寫自己最擅長的事。
4、另外兩指寫自己最明顯的性格特點。
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5、寫完的同學請把指對折輕輕地放到心靈小屋里，再安靜的回到座位坐好。
師：同學們，世上沒有兩片相同的樹葉，心靈小屋里搜集了40幾個與眾不同的“我”，現在，我們來做一個小游戲，看看你對自己的認識和他人對你的認識是不是一致的？
5、游戲：猜猜我是誰？
（請看要求：1、老師隨機抽取心靈小屋里的紙張，逐條讀上面的介紹。 2、在老師每讀完一條之后舉手搶答是誰。
3、在過程中被猜中的同學要學會“隱身”，混淆大家。 （猜不中：回答錯誤，游戲繼續）
問：你為什么會猜是他呢？ 6、討論：
（1）猜中了，說明什么？說明你客觀的認識了自己，而且也表現出了真正的你，因此，大家都能猜出。
（2）沒猜中，又說明什么？同學對自己的認識和大家對你的了解不一致，說明你沒有真正的了解自己，或者你的行為沒有表現出真正的你。
小結：我們每個人身上都有自己區別于別人的特點，所以我們能夠根據特點猜出你是誰，也正是這種與眾不同才造就了每個人獨特的美麗。（美麗）
正像戴爾。卡內基所說的：如果你不能做一條大路，那你就做一條小徑，如果你不能做太陽，那就做一棵星星，不是大小決定你的輸贏，所以，請做最好的你。希望這句話能給大家帶來啟迪。 四、活動三：玫瑰花開
引導語：其實，生活中，有很多東西都是獨特的，我們在觀察的時候需要從多個角度來看待，請同學們看這是什么？ 1、感受玫瑰花的美與刺
預設一：（出示玫瑰花）師拿出玫瑰花，讓學生看、聞。 師：你來夸一夸這朵漂亮的玫瑰花吧。（生交流）
小結：玫瑰色香俱全，讓很多人喜歡，但它卻渾身是？（刺），讓學生觸摸感受刺，感受刺扎手，讓人不喜歡。這就好像我們每個人一樣不是十全十美的，有很多優點，也存在一定的不足，下面請同學們思考自己的不足，以及今后改進的做法。 2、聯系自己談改善
在全班面前交流優點同學們很積極，但坦露缺點是需要勇氣的。來，誰先交流？3人（1、老師相信你，一定能改正缺點，因為你很有勇氣。2、你也很棒，能正視到自身的缺點，老師希
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望你早日改掉它3、我愛和同學們你追我趕瘋打鬧，師：你想怎樣改掉這個缺點呢，你有沒有更好的辦法？有一個叫盧一銘的同學也遇到了難題，我們一起去看一看。 師：誰來給他出個主意？請大家以小組為單位進行討論。 生交流
師：你們可真有主意，都表達了自己對盧一銘的關心，也給他提出了一些很好的建議。盧一銘這時候也想出了一個比你們更好的方法，接著看視頻。 （觀看視頻）
師：他的方法高明在哪，你發現了嗎？
同學們，這位同學由搗蛋大王最后變成了班級的跑步能手。他的做法是制訂了計劃，合理安排。最后不僅解決了煩惱，還為班級贏得了榮譽。 他把原來的缺點轉化成為優點，也就是變短處為長處。那這位同學你能不能也把缺點轉化為優點呢？大家也來為他出謀劃策吧！這個辦法你覺得怎么樣？
那我們以后也可以嘗試運用變短為長這種方法，改掉一個缺點，增加一個優點。
聆聽著同學們的心聲，老師能感受到同學們克服缺點的決心之大。下面就讓我們把這份決心化作美麗的文字，寫在花朵上，寫好的同學把花貼到黑板上。 四、活動三：不一樣的美麗
師：老師來讀讀幾位同學的心聲。（兩個 第一個：你一定能夠改正自己的缺點，你會變的更努力。第二個：你的脾氣一定會變得更好，更讓人舒服）同學們快看，花園里的花盛開了，五顏六色，多么美麗啊！在這里每朵花都代表了一個同學，每個同學都是嬌艷欲滴的，都擁有著不一樣的美麗！
貼出課的主題：不一樣的美麗 五、心靈感悟
通過這節課的學習，你收獲了什么？
（通過這節課的學習，我們知道了每個人都有自己的優點，優點我們可以繼續發揚，缺點呢，我們要改正他，我們要發揚優點，改正缺點，不斷進步） 同學們自己的感悟是最寶貴的精神財富，
同學們，一棵小樹要經過園丁多少次的修枝剪葉才能枝繁葉茂，一個人的成長要經過多少次的磨礪才能逐漸完美。讓我們學會用一顆真誠的心，從優點、不足多個角度去看待我們自己和別人，不斷地完善自己，那么我們的人生之花一定會馨香四溢，我們的明天一定會更美好！
乘著歌聲的翅膀，讓愉快的心與自己一起飛翔，輕輕的離開心靈驛站吧！
視頻來源：優質課網 www.jjlqy.cn
