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熱門(mén)關(guān)鍵詞： 小學(xué)四年級(jí)語(yǔ)文 三角形 三角形 八年級(jí)歷史 搖籃曲 端午節(jié)的由來(lái)
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視頻標(biāo)簽：客觀認(rèn)識(shí)自我,遇見(jiàn)優(yōu)秀的自己
所屬欄目：心理健康優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題：小學(xué)三年級(jí)心理健康教育客觀認(rèn)識(shí)自我《遇見(jiàn)優(yōu)秀的自己》福建省優(yōu)課
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遇見(jiàn)優(yōu)秀的自己
【學(xué)情分析】
小學(xué)三年級(jí)階段來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力越來(lái)越大，學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)也越來(lái)越趨向從學(xué)習(xí)角度來(lái)評(píng)價(jià)，因此注定有一部分學(xué)生會(huì)失落，會(huì)迷茫，甚至?xí)穸ㄗ约�，從而抑制了自身許多潛在能力的發(fā)展，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康。
【活動(dòng)理念】
心理學(xué)的研究表明，自信心是人對(duì)自我的接納與肯定，包括三個(gè)方面：自我悅納、他人評(píng)價(jià)和成就感。其中自我悅納包括悅納自己的的缺憾和不足，為自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處喝彩，盡情體驗(yàn)成功帶來(lái)的喜悅。本次課題的確立主要是根據(jù)悅納自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處這個(gè)點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)的，以此提高學(xué)生的自我悅納水平，樹(shù)立自信。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.通過(guò)本課活動(dòng)，認(rèn)識(shí)到自我的優(yōu)點(diǎn)，正視自己人格中的積極方面。 2.讓學(xué)生體驗(yàn)到正向的價(jià)值感，認(rèn)可自己，欣賞自己。
3.以小天使作為素材的組織主線(xiàn)，通過(guò)感知、體驗(yàn)、實(shí)踐、參與和合作、交流感悟等方式悅納自己，樹(shù)立自信。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】 1．制作多媒體課件。 2．能量紙、能量樹(shù) 【活動(dòng)對(duì)象】 小學(xué)三年級(jí)
【活動(dòng)過(guò)程】
一、情景體驗(yàn)，導(dǎo)入活動(dòng)主題
1.同學(xué)們，今天袁老師第一次給我們?nèi)?）班的同學(xué)上課，我覺(jué)得特別高興，你們高興嗎？高興的時(shí)候呀，我們都會(huì)開(kāi)懷大笑,下面我們來(lái)看一組笑臉（ppt），瞧，他們笑得多開(kāi)心呀！那么，“捧腹大笑”是怎樣笑呢？誰(shuí)來(lái)演一演？演得真好！誰(shuí)能扭屁股把這個(gè)“笑”字寫(xiě)出來(lái)呢？
2.像她這樣扭屁股寫(xiě)字，你們會(huì)嗎？那為什么不敢上來(lái)寫(xiě)呢？你們?cè)趽?dān)心什么呢？沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)槲覀儞?dān)心了，我們害怕了，我們自然就減少了上來(lái)展示自己的機(jī)會(huì)，因?yàn)闇p少了展示自己的機(jī)會(huì)，我們的能力就沒(méi)有得到鍛煉和提升，我們就會(huì)開(kāi)始懷疑自己的能力，那么有一天我們就會(huì)變得不夠自信了。今天老師請(qǐng)同學(xué)們看看，一個(gè)自信的人，他是一個(gè)怎樣的心態(tài)。這節(jié)課就讓小天使帶領(lǐng)大家一起去遇見(jiàn)優(yōu)秀的自己。
小天使1：大家好，我是小天使，今天我就帶領(lǐng)大家一起去尋找遇見(jiàn)優(yōu)秀的自己的秘訣，只要我們闖過(guò)三關(guān)，順利晉級(jí)，秘訣就能到手，你們有信心跟我一起努力嗎？
二、體驗(yàn)活動(dòng)，欣賞我們的手
1．宣布進(jìn)入我們的挑戰(zhàn)臺(tái)，挑戰(zhàn)第一關(guān)：觸摸行動(dòng)
小天使2：兩手合并，我們發(fā)現(xiàn)我們的十指是對(duì)稱(chēng)的，現(xiàn)在有一個(gè)辦法可以讓我們的手指在一分鐘內(nèi)變得修長(zhǎng)，你愿意嘗試嗎？
2．小天使已經(jīng)把方法教給我了，并委派我?guī)ьI(lǐng)大家一起做。首先讓我們雙手合并，可以發(fā)現(xiàn)我們雙手十指基本對(duì)稱(chēng)，現(xiàn)在把你的所有的注意力都集中到我們的手上來(lái)，用你雪亮的眼睛看著它，然后用你的右手握著你的左手，接下來(lái)跟我讀每一句話(huà)的時(shí)候你也要輕輕來(lái)回?fù)崦?nbsp;
3．再重新十指并攏，對(duì)齊手指，你有什么發(fā)現(xiàn)呢？為什么會(huì)這樣呢？請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)回想一下剛才你對(duì)左手所說(shuō)的話(huà)，到底是什么樣的話(huà)讓我們的手指有了變化？
4．教師總結(jié)：剛才我們懷著一顆感恩的心對(duì)我們的左手進(jìn)行了一番感謝、贊美和賞識(shí)，我們手指的肌肉就變得舒展開(kāi)來(lái)了，于是，我們的手指就變得修長(zhǎng)了。如果我們也這樣經(jīng)�？滟澴约�，欣賞自己，我們也就會(huì)變得更加優(yōu)秀。請(qǐng)看我們是否可以順利過(guò)關(guān)？
三、拯救行動(dòng)，挖掘自身優(yōu)點(diǎn)
小天使3：大家表現(xiàn)不錯(cuò)，也領(lǐng)悟到欣賞帶來(lái)的力量，祝賀你們順利晉級(jí)，進(jìn)入挑戰(zhàn)第二關(guān)的權(quán)利。
（一）第二關(guān)：破解魔咒
1．教師：請(qǐng)看：破解魔咒。請(qǐng)聽(tīng)——
3
小天使4：你欣賞你自己?jiǎn)�？是否看到自己的�?yōu)點(diǎn)呢？為了考驗(yàn)大家，我用魔法把我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)都封鎖了能量，現(xiàn)在需要你們共同努力去破解魔咒，只要你順利破解，你們便獲得了晉級(jí)的權(quán)利，現(xiàn)在請(qǐng)看任務(wù)指示：
出示第二關(guān)的任務(wù)指示：
①首先需要班長(zhǎng)從魔法盒里面抽取一張編碼紙，持有相應(yīng)編碼紙的同學(xué)起立，由全班同學(xué)們找出此同學(xué)身上兩個(gè)最優(yōu)秀或值得我們欣賞的地方，那么這位同學(xué)身上的魔咒就被破解。
②接著再由這位已經(jīng)被破解魔咒的同學(xué)履行同樣的使命，由他抽取另一張編碼紙。
③依此類(lèi)推，直到抽出3位同學(xué)，那么所有同學(xué)的魔咒將自動(dòng)解除。 2．由班長(zhǎng)開(kāi)始，請(qǐng)出三位同學(xué)上臺(tái)抽取三張編碼紙，其他同學(xué)說(shuō)出該同學(xué)身上的兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)。進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)采訪(fǎng)，體驗(yàn)被人夸贊后的高興、激動(dòng)的心情，樹(shù)立自信心。
預(yù)設(shè)：①剛才被同學(xué)夸獎(jiǎng)了，你一定很開(kāi)心吧，當(dāng)時(shí)心里是怎么想的呀？②你以前有沒(méi)有被人夸過(guò)？（假設(shè)有）被誰(shuí)夸過(guò)？他是怎樣夸你的呀？經(jīng)常被夸獎(jiǎng)的孩子一定是個(gè)優(yōu)秀自信的孩子。（假設(shè)沒(méi)有）很少被人夸是嗎？今天被同學(xué)夸獎(jiǎng)了，對(duì)自己有沒(méi)有更有信心了呢？
2．想一想：小天使為什么要我們以這樣的方式來(lái)破解魔咒呢？ 3.小結(jié)：是啊，每個(gè)人身上都有美麗的閃光點(diǎn)，我們要學(xué)會(huì)真誠(chéng)地欣賞和贊美別人。接下來(lái)我們看，等待我們下一關(guān)的將會(huì)是什么？
（二）第三關(guān)：播種能量樹(shù)
小天使5：恭喜大家順利地破解了魔咒，晉級(jí)來(lái)到最后一站�，F(xiàn)在你們的任務(wù)就是播種一棵能量樹(shù)，請(qǐng)看提示：
①樹(shù)上只有掛滿(mǎn)每位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，才會(huì)產(chǎn)生無(wú)窮的能量。 ②每人為自己寫(xiě)一張欣賞能量紙，描述自己身上的優(yōu)點(diǎn)，并簽名。 1．在寫(xiě)自己優(yōu)點(diǎn)前，我們先來(lái)看一組圖片（ppt出示孩子特長(zhǎng)圖）這組照片展示的都是我們班同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)哦，它就隱藏在平常的生活細(xì)節(jié)中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)要有一雙慧眼。
2．學(xué)生在能量紙上書(shū)寫(xiě)自己的優(yōu)點(diǎn)。（播放音樂(lè)）
3．小組分享：出示要求，由小組長(zhǎng)開(kāi)始，組內(nèi)輪流說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)。
4
① 小組成員，坐在前面的凳子上，輪流讀出自己的優(yōu)點(diǎn)，其他成員安靜傾聽(tīng)。
②分享完畢，其他成員都要給予鼓勵(lì)的掌聲，分享者要說(shuō)謝謝。 ③每個(gè)成員都分享完畢后，就安靜坐好，在老師的邀請(qǐng)下，再出來(lái)把欣賞能量紙粘貼于能量樹(shù)上。
心情點(diǎn)播：我們?cè)谛〗M分享自己優(yōu)點(diǎn)時(shí)，你有什么感覺(jué)？（ppt出示：高興、自豪、緊張、害怕……）
4．全班分享：請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)大聲朗讀自己的優(yōu)點(diǎn)，并進(jìn)行才藝展示。 5．小結(jié)：是呀，每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)都來(lái)之不易的，我們通過(guò)努力獲得的優(yōu)點(diǎn)，將更會(huì)得到別人的認(rèn)可和尊重。很感謝剛才那幾位同學(xué)，他們敢于站在這里挑戰(zhàn)自己，把自己的優(yōu)點(diǎn)展示出來(lái)。優(yōu)點(diǎn)就像一塊塊金牌，會(huì)閃閃發(fā)光，當(dāng)你看到優(yōu)點(diǎn)越多，你就越能夠感受到自己的優(yōu)秀。
6．請(qǐng)小組同學(xué)輪流上臺(tái)，把自己手中的欣賞能量紙貼在能量樹(shù)上。 四、總結(jié)歸納，歌唱心中激情
1．師：看著這棵碩果累累的能量樹(shù)，那么遇見(jiàn)優(yōu)秀的自己，秘訣是什么呢？ 小天使6：大家的表現(xiàn)真棒呀，順利到達(dá)終點(diǎn)，拿到秘訣，它是什么呢？答案就在能量樹(shù)上。
2．今天這節(jié)課，我們?cè)谛√焓沟囊I(lǐng)下，知道了只要我們內(nèi)心堅(jiān)信自己是優(yōu)秀的，生活中時(shí)刻欣賞自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，我們一定會(huì)遇見(jiàn)優(yōu)秀的自己。祝愿同學(xué)們?cè)谝院笊钪袝r(shí)刻都能夠看到自己的優(yōu)秀。
視頻來(lái)源：優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jjlqy.cn
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