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視頻標簽：客觀認識自我,獨一無二的我
所屬欄目：心理健康優質課視頻
視頻課題：小學心理健康教育客觀認識自我《獨一無二的我》江西省優課
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獨一無二的我
活動目的：
1.引導學生正確認識自我，發現每個人都是獨一無二的。 2.在活動中認識自我，接納自我。
3.學習在接納自我的基礎上發揚優點，揚長避短。 準備工作：
1.座位六人一組圍坐，進行團體活動分組。 2.課件
3.彩色心形紙、A4紙 活動過程：
一、熱身游戲（5分鐘） 1.開心印手掌
指導語：請每位同學用用自己的彩筆把自己的右手掌描畫下來，印好后仔細觀察，然后跟小組里的同學比比看，你畫的手掌有什么特點，其他同學畫的手掌又是怎么樣的？
(設計意圖：讓孩子感受到每個人的手掌都沒有一模一樣的) 2.分享游戲感受，引出課題。
小結：世界上沒有兩片相同的樹葉，同樣世界上也沒有相同的兩個人，所以請為自己的獨一無二喝彩吧！揭示課題：獨一無二的我
二、認識自己——“猜猜我是誰” 游戲
每個人在心形卡片紙寫上自己的愛好、長相、特長、擅長的學科等能表現自己的特點的話，放在老師準備的悄悄話信箱里，注意不寫姓名，老師打亂抽
取一些念給同學們聽，讓大家猜一猜，這是班上的哪位同學？
1、分享：你猜中了幾個人？為什么這么快就猜中了？每個人都有自己的特點。
2、如果有猜不出的，老師請紙條的主人站起來公布答案。請同學們為他補充特點。
小結：每位同學都有自己的獨特之處，每張心形卡片上都是同學們對自己的認識，也許有些孩子對自己的認識還不太全面，但是沒關系，隨著年齡的增長，會越來越全面的。祝賀大家！剛才在“猜猜我是誰”的游戲中找到了課堂上的第一把金鑰匙——認識自己。（板書）
（設計意圖：通過“猜猜我是誰”游戲，增進學生對自己的認識和了解，讓學生有一個良好的自我意識。）
三、悅納自己——小小故事會
1.電腦播放:有聲繪本“青蛙弗洛格的故事”
師：看完了視頻，請你說說你看到了什么，你聽到了什么，你感受到了什么？（引導學生感受每個生命的獨特）
師：為什么青蛙弗洛格既不會飛又不會做蛋糕還不會看書，為什么它又覺得自己很幸運呢？（每個人都有優點和缺點，接受自己的不足等）
（設計意圖：通過孩子們喜歡的動畫和故事，讓孩子感受到每個人都是獨一無二的，大家在相貌、語言、興趣上都有每個人都有各自的特點，我們要學會接納自己。）
3.小結:每個人都有各自的特點，從而尊重、珍視自己，我們要學會接納自己。祝賀大家找到今天的第二把金鑰匙——悅納自我。
四、完善自己——短板游戲
⑴每位同學都有這樣一張紙，紙上有長短不一的長方形。
⑵老師把自己的優點寫在比較長的那一條上、把自己的不足寫在比較短的那一條上，就是現在這個樣子（課件示范）
⑶學生請同學像明明一樣，想一想自己的優點和不足各是什么，寫下來。 ⑷師生共同制作屬于自己的木桶，共同交流欣賞：讓我們在小組里介紹自己的木桶，問問同學喜歡我的哪些特點？
交流感受：欣賞別人后，你有什么感受？受到別人的欣賞，你又有什么感 受？
⑸如果把它圍成一個木桶，想要在里面注滿水。請你想一想，水會從哪里流出來？（水會從最短處流出來。)為什么會這樣呢？(木桶的存水量不是取決于最長的那一條，而是取決于最短的那一條。）
看到這些，你有什么感受呢，結合自己說一說？（我自己的不足將影響我的發展等等。）
⑹那怎樣盡可能多的裝到更多的水呢？（改進自己的不足） 小結：最后我們一把金鑰匙也找到了。（板書：完善自我）
（設計意圖：讓孩子在活動中明晰自己的優點和不足，認識到自己的獨特之處，并親身體驗不足會影響到自身發展，從而達到完善自我的目的。）
五、結束活動 1.制作班級樹（音樂）
2.總結：看到這一個個獨特的手掌、木桶，老師也看到了一個個獨特的你們，也許你有些方面與他人相似，但是你是他們無法替代的。希望在今后的生活中，大家能更好地認識自己，發現自己更多的優點，更喜歡自己，做最棒的自己！
視頻來源：優質課網 www.jjlqy.cn
