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高中心理健康教育課《學做有智慧的解鈴人》浙江

視頻標簽:學做有智慧,解鈴人

所屬欄目:心理健康優質課視頻

視頻課題:高中心理健康教育課《學做有智慧的解鈴人》浙江

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高中心理健康教育課《學做有智慧的解鈴人》浙江省 - 麗水

《學做有智慧的解鈴人》 
一、設計思路  
在高中生同伴交往過程中,人際沖突時有發生,它為個體練習沖突解決技能、提高社會適應能力提供了良好的契機,但若處理不當則會給個體的身心健康帶來不良影響,因此學生要懂得如何根據情況選擇不同的處理策略。心理學家托馬斯(Thomas,K.W.,1976)根據沖突發生后,個體是滿足自身利益還是滿足他人利益這兩個維度,提出了解決沖突的五種策略:回避方式;強迫(對抗)方式;遷就方式;問題解決方式和折衷方式。 
二、 學情分析 
處于“同一性獲得”對“同一性混亂”時期的高一學生,他們渴望建立新的人際關系,尋找自己的地位和價值,而不同的個體難免會因為不同的價值取向或是相左的意見發生沖突,根據課前調查結果顯示,高中學生在處理沖突時方法單一,以冷戰和嘗試解決為主,并認為遷就和回避忍讓是懦弱的行為。一個人的沖突解決能力會直接影響到其同伴關系的質量和社會適應狀況,因此,開設人際沖突心理輔導活動課就顯得很有必要。 
三、 輔導目標 
根據《中小學心理健康教育指導綱要》中的具體要求,同時結合班級的學情,以及目標實現的可行性,本堂課的輔導目標設置如下:        
                  明白人際沖突的普遍性,了解五種人際沖突管理策略及每個策略的優點和使用時的注意事項。 
認知與技能目標: 
                  通過情景模擬學會分析如何選擇恰當的人際沖突管理策略,并掌握其使用的技巧。 
過程與方法目標: 
                       感受人際沖突發生時內心的糾結,積極主動地看待問題,沖突其實也是雙方磨合的契機。 
情感態度價值觀目標: 
                    
             
                    
                            四、   輔導重難點 
項目 內容 
解決方法 
重點 區分五種人際沖突管理策略 故事續寫  難點 如何選用這五種人際沖突管理策略 
情境模擬 小組討論 
 
五、 輔導思路 
 
六、 輔導準備 
輔導課件、音樂、套繩6對、卡紙、學生分組。 七、 
輔導過程 
(一)活動體驗,導入主題    
1、“雙人脫困”活動: 
每組選兩位同學戴上繞在一起的兩根手環,在不解開繩索或使用剪刀的情況下,如何讓兩個人脫困? 
提問:如果把這兩根繩子比作兩個人,他們因為一些問題發生了沖突,關系打結了,我們該怎么辦? 
人際關系的沖突有時就像這兩根手環,看似無法解決的問題,只要共同努力,找到方法和技巧,就能解決。 2、班級課前調查結果呈現:你從這數據中看到了什么? 
98%的人承認曾和朋友發生沖突,41%的人選擇沖突后主動溝通,27%的人選擇雙方冷戰,16%的人選擇忍讓對方,16%的人選擇爭吵或順其自然(不同班級調查結果有差異,但基本上集中于某兩個策略,可能與班級氛圍或是團體風格有關)。 
活動體驗 
導入主題 
突出重點 
突破難點 
故事續寫 
情景模擬  小組討論 
課堂小結 
內容提煉 
                    
             
                    
                            在發生沖突時,我們也許習慣性地采取某種方式去應對,那其實還可以有哪些策略來幫助自己解決呢?今天我們探討的話題就是如何做一個有智慧的解鈴人。日常生活中我們常會因為哪些事情發生沖突呢? 
誤會、個性差異、意見不合、志趣不同、競爭…… 
 
(二)案例呈現,課堂展開    
【事出有因】阿嘉是個熱愛打球的男生。今天輪到他教室值日,可是他想打球,就請同寢室的室友A、B、C幫忙倒垃圾。結果晚讀鈴聲響,等他回來時看到教室的垃圾并沒有倒,非常生氣,急忙拎著出去,但還是被值周老師扣了分。之后的幾天,阿嘉不再和室友一起走了,室友聊天也從不接話,氣氛很是尷尬…… 
Q1:阿嘉采取了什么方式?室友又是什么態度呢?接下來可能會發生什么? 
 
(三)情景模擬,內容深入    
【風波又起】一天,阿嘉打完球回到寢室,準備倒水時發現熱水瓶空著,忍不住大聲問道:“今天輪到誰值日啊?!都沒水了也不知道去打!懶成什么樣子。” 
Q2:看著借機發火的阿嘉,你覺得室友A、B、C可能分別會有什么樣的反應?(續寫故事,小組討論3分鐘)通過小組分享的故事,教師概括和延伸出五種不同的應對策略:對抗、回避、遷就、合作、折衷處理等。 
【智慧巧解鈴】 
Q3:不同的應對方式會產生不同的結果,所以我們在選擇應對策略的時候,根據什么,要注意什么呢?(小組討論3分鐘,找出每種應對策略的優點和注意事項) 
如:“問題解決”要注意情緒控制,雙方合作,能提高自己處理問題的能力;“遷就”要注意適度,原則性問題要有自己的堅持;“回避”要注意不是逃避,當情緒激烈無法溝通
【設計意圖】:通過活動體驗,激發學生興趣,活躍課堂氣氛,拉近師生距離,達到“破冰”效果,突出本堂課的主題的同時自然地過渡到下一環節。 
【設計意圖】:為了增強男生對人際沖突的代入感,特選擇這一生活案例,具體直觀地反映學生中常有的小摩擦,并引導學生思考你的策略選擇可能對后續事件的影響。 
 
                    
             
                    
                            時是很好的選擇;“對抗”要注意方式方法,只為表明立場而非武力對抗;“折衷”的前提是要雙方愿意退讓,必要情況還可以請他人出面協調等。 
 
(四)照進現實,拓展延伸    
對班級調查中發現的幾個典型案例進行討論,選擇最優處理策略。 1、發生沖突時,對方言辭激烈,情緒暴躁。 
2、好朋友時常和我發生小摩擦,鬧著鬧著兩人就生氣了。 3、老是亂開玩笑的他這次真的是觸及了我的底線 
不被情緒控制,學會理性處理,適當回避;對于自己在意的人多包容,多溝通;人際交往中學會警示,理性表明自己的底線。 
如果再回到你印象最深的那次沖突……現在的你會怎么做呢?請大家思考,并將你想說的話寫在明信片上,可以送給自己,也可以送給當初發生沖突的那個人。(音樂) 
教師總結:希望這堂課能給大家帶去新的思考,在今后的人際交往中學會根據不同情況、根據對方對你而言的重要程度等,靈活選擇適合自己的處理策略,真正做一個有智慧的解鈴人,謝謝大家的積極參與和真誠分享! 
 
八、   設計反思 
1、關于主題的選擇,是來源于平常咨詢中的感悟。人際關系是高中生重點關注的一塊,對于渴望從同伴中獲得認可和尊重的他們來講,人際沖突的發生往往使其如臨大敵,不知該如何應對,而且習慣性的遷就、回避、冷戰等方式并不利于問題的解決和個人應對能力的提升,因此設計這樣一堂關于人際沖突管理策略的課,希望能促進其有新的思考。 
2、為避免內容設計太過于理論化,通過一個具體的案例和班級調查得出的典型事例來做層層遞進,學生代入感更強,體驗更加深刻,同時運用團體動力,去討論如何合理選擇沖突策略,明晰優劣勢,機智應對不同的場景。 
【設計意圖】:通過班級實際案例的討論和總結,并對自己過往的處理方式進行反思,從而將課堂內容進一步凝練,有助于學生切實地學會應用人際沖突管理策略。 
【設計意圖】:通過案例中人物之間的矛盾激化引發學生思考,我們可以根據不同情況選擇不同的沖突處理策略,對其有更深的思考,如:遷就并不意味著懦弱,適當回避也不是逃避等。 
 
                    
             
                    
                            3、每個班級由于男女比例、班級氛圍、凝聚力的強弱等因素,人際沖突處理的策略和典型的事例往往會有不同的側重,因此課前的問卷調查對于完善內容設計很有必要。 
九、   參考文獻 
[1] 樊富珉.人際沖突與沖突管理研究綜述[J].中國礦業大學學報(社會科學版),2003,3:82-89. 
[2] 鞠亮,鄒泓,李一茗.同伴沖突解決策略及其影響因素的研究進展[J].心理發展與教育,2004,2:84-88. 
[3] 聶朝菊.中學生人際沖突產生的原因及沖突處理策略的研究[D].西南大學,2006. 

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