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視頻標(biāo)簽：排球的準(zhǔn)備,姿勢和移動

所屬欄目：高中體育優(yōu)質(zhì)課視頻

視頻課題：高中體育與健康人教版《排球的準(zhǔn)備姿勢和移動》

教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂實(shí)錄及教案：高中體育與健康人教版排球的準(zhǔn)備姿勢和移動

 
體育教學(xué)設(shè)計(jì) 
一、指導(dǎo)思想 
依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)過程中遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外。還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中即掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。 二、教材分析 
本次課的教材主要內(nèi)容是排球的步伐移動，選自高中《體育與健康》全一冊教材內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)部分。由于排球場地設(shè)備比較簡單，初步掌握幾個(gè)主要的技術(shù)動作，便可作為鍛煉身體和體育娛樂的手段。所以排球運(yùn)動也是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。 
排球的準(zhǔn)備姿勢和步伐移動，雖然這個(gè)內(nèi)容比較枯燥，但是它是排球運(yùn)動中各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)。任何一種動作技術(shù)在比賽中所發(fā)揮的效果，很大程度上是取決于準(zhǔn)備姿勢的正確性和移動的速度。因此，掌握好這項(xiàng)技術(shù)對于排球比賽來說具有特別重要的作用。 三、學(xué)情分析 
本課教學(xué)對象是高中高一年級女生，她們正處于青春發(fā)育期，朝氣蓬勃，富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，且具備自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)的能力。但是該階段學(xué)生普遍存在運(yùn)動興趣不足的問題，所以如何改變枯燥的教學(xué)模式，挖掘能引起學(xué)生興趣的因素，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生主動參與到練習(xí)中來是本次課要解決的關(guān)鍵問題。 
因此，在教學(xué)中采用多媒體教學(xué)和趣味性強(qiáng)、形式多樣的教學(xué)形式來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的興趣，共同完成本課的教學(xué)任務(wù)。 
導(dǎo)入 
活躍情緒 激發(fā)興趣 穩(wěn)定情緒 恢復(fù)身心 
保持活躍情緒 
發(fā)展運(yùn)動能力 
教師引導(dǎo)、 學(xué)生主體、 積極參與學(xué)習(xí) 
四、教學(xué)流程 
——課堂常規(guī) 
——師生問好，安排見習(xí)生，檢查裝備等 ——宣布上課內(nèi)容 
——做好身體上的準(zhǔn)備         ——做好心理上的準(zhǔn)備 
——講解、示范、引導(dǎo) 
—①準(zhǔn)備姿勢模仿練習(xí) —②軟梯步法練習(xí) 
——準(zhǔn)備姿勢和移動  —③兩人一組練習(xí) （學(xué)練結(jié)合）     —④集體練習(xí) 
—⑤持球多人運(yùn)用練習(xí) 
——課課練（3米線摸邊，開合跳）——積極開展競賽 ——瑜伽放松練習(xí) 
——小結(jié) ——回收器材 
   
五、場地布置 
 
六、安全防范 
1、課前滲透安全教育，提高自我保護(hù)意識。 2、做好充分的準(zhǔn)備活動，掌握安全運(yùn)動的方法。 
3、課中及時(shí)糾正錯(cuò)誤動作，讓學(xué)生懂得進(jìn)行安全體育活動。 4、 課堂觀察提示，避免碰撞。 
1 
2 3 
4 1 2 3 4 1 2 
3 4 1 2 
3 
4 1 
1 2 3 
4 2 
3 
3 4 
1 3 
4 
1 
2 4 2 
—— 
 趣味慢跑，塑形操 
 
                    
             
                    
                             
教案（課時(shí)計(jì)劃）   
教 學(xué) 內(nèi) 容 1、排球：準(zhǔn)備姿勢和移動 2、綜合運(yùn)用 
年級、班級、人數(shù) 
 臺州一中  高一（7.8）班、
32人 
單元課次 
第1課時(shí) 
教 學(xué) 目 標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：熟悉排球準(zhǔn)備姿勢和移動的動作和要領(lǐng)，培養(yǎng)對排球運(yùn)動的興趣。 
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生能夠基本掌握動作要領(lǐng)。50%以上學(xué)生能較好地完成該技術(shù)動作；通過課課練提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏及反應(yīng)能力。 
3、情感目標(biāo)：在友好、和諧的課堂氣氛中使學(xué)生形成良好的體育道德和合作精神，增強(qiáng)組織紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)觀和合作意識。 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)和重心的控制 難點(diǎn)：啟動與提前判斷能力 
課 的 部 分 
教學(xué)內(nèi)容 
教學(xué)步驟與方法 
組織與要求 
練習(xí) 次數(shù) 
時(shí)間 
教師活動 
學(xué)生活動 
開 始 部 分 
一、課堂常規(guī)： 1、體育委員整
隊(duì)并報(bào)告人數(shù) 2、師生問好 3、宣布課的內(nèi)容與要求 4、安排見習(xí)生，提出安全要求。 1、向?qū)W生問好 2、導(dǎo)入新課 
3、提示學(xué)法及要求  1、向老師問好 2、注意力集中，關(guān)注教師，關(guān)注課堂。 
  
要求：快、齊、靜  
1 
 
2 分鐘  
準(zhǔn)  備  部  分  
一、隊(duì)列隊(duì)形：各種形式隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)  
二、趣味熱身跑： 
（師生互動，拉近師生距離，與學(xué)生擊掌。） 
 
三、塑形操 1、下肢運(yùn)動 2、體側(cè)運(yùn)動 3、側(cè)踢腿運(yùn)動 4、 全身運(yùn)動  
一、教師組織 1、動作講解 2、口令指揮  二、教師逐個(gè)與學(xué)生擊掌，相互鼓勵！教師帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場邊線慢跑，提高課堂氣氛。 三、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，并且口令指揮。  
一、注意力練習(xí) 1、聽清口令 2、動作規(guī)范  
二、與教師擊掌后，沿著籃球場邊線慢跑。 在教師的帶領(lǐng)下積極愉快的完成趣味熱身跑。 
三、跟做準(zhǔn)備操 聽教師口令積極完成正確動作。  
 要求：1.要按次序路線跑 2.隊(duì)形整齊，動作規(guī)范。  三、組織 成體操隊(duì)形散開 
  1       1 
 
3 分鐘       5分鐘  
③ ② 
② 
①  
③ ③ 
④ 
④ 
 
                    
             
                    
                             
  基    本    部    分  
一、排球：準(zhǔn)備姿勢10次 它是為了迅速移動、及時(shí)起跳、倒地、便于完成各種動作。  
二、步伐 
（跑步、交叉步） 
1、軟梯腳步練習(xí)各15次 2、兩人一組步伐練習(xí)（自主創(chuàng)新）各10次 3、集體步伐練習(xí)各15次 4、一拋一墊步伐練習(xí)（兩人一組）4分鐘 5、四人一組對墊3分鐘 
6、八人一組對墊（一人一次）拓展練習(xí)3分鐘  
三、課課練 1．3米摸邊X2次 
2.開合跳60個(gè)*1  
1、講解動作清楚，示范準(zhǔn)確。 
 準(zhǔn)備姿勢 
 交叉步 
2、口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。  3、巡回指導(dǎo)動作，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾錯(cuò) 。 4、觀看教學(xué)視頻,分析教學(xué)視頻中的錯(cuò)誤動作  5、提醒學(xué)生勇于嘗試。  6、及時(shí)評價(jià)，表揚(yáng)學(xué)生。    1、講解練習(xí)方法 2、先嘗試體驗(yàn)一次 3、組織學(xué)生比賽 4、指導(dǎo)激勵學(xué)生  1、認(rèn)真觀察教師示范,并模仿練習(xí)         2、積極思考大膽嘗試  
3、接受教師指導(dǎo)、認(rèn)真練習(xí)。  
4、認(rèn)真觀看教學(xué)視頻，積極思考。 
5、相互幫助糾錯(cuò)  
6、大膽展示，表現(xiàn)自我。    1、認(rèn)真聽講，仔細(xì)看示范。 2、積極參加 3、相互配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作。 
4、相互鼓勵 
 
組織① 
 
組織②： 
 
組織4、5 ○     ○ 
 
○     ○ 組織6 
×××      ××× 
   
×××      ××× 
要求：注意力集中，積極思考，勇于嘗試，注意安全。 組織三：     
10次       15  5   8  2分  3分  4分      2 — 3  
         22分鐘               3 分鐘  
結(jié) 束 部 分 1、放松舞蹈 2、課堂小結(jié) 3、器材回收 4、師生再見 1、鼓勵學(xué)生跟做，達(dá)到放松目的. 2、點(diǎn)評本課情況，以表揚(yáng)為主. 3、道別后，帶領(lǐng)學(xué)生回收器材。 1、跟老師提示做放松操. 
2、積極參與課的評價(jià). 3、課后積極思考. 
 
   輕松，愉快 
1 
 
5 分鐘  
場地 器材  
標(biāo)準(zhǔn)籃球場一片 
排球16個(gè)呼啦圈4
只音箱1臺 預(yù)計(jì)平均心率：130—140次/分   預(yù)計(jì)練習(xí)密度 35-40%左右

視頻來源：優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jjlqy.cn -----更多視頻請?jiān)诒卷撁骓敳克阉鳈谳斎搿芭徘虻臏?zhǔn)備,姿勢和移動”其中的單個(gè)詞或詞組，搜索以字?jǐn)?shù)為3-6之間的關(guān)鍵詞為宜，切記！注意不要輸入“科目或年級等文字”。本視頻標(biāo)題為“高中體育與健康人教版《排球的準(zhǔn)備姿勢和移動》”，所屬分類為“高中體育優(yōu)質(zhì)課視頻”，如果喜歡或者認(rèn)為本視頻“高中體育與健康人教版《排球的準(zhǔn)備姿勢和移動》”很給力，您可以一鍵點(diǎn)擊視頻下方的百度分享按鈕，以分享給更多的人觀看。優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) 的成長和發(fā)展，離不開您的支持，感謝您的關(guān)注和支持！有問題請【點(diǎn)此聯(lián)系客服QQ：983228566】 -----

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