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視頻標(biāo)簽：森林浴,有氧運(yùn)動(dòng),高壓氧治療
所屬欄目：初中生物優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題：人教版初中生物七年級(jí)下冊(cè)第三章第二節(jié)《“森林浴”、有氧運(yùn)動(dòng)和高壓氧治療》廣西省優(yōu)課
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第一章 第四節(jié) 科學(xué)·技術(shù)·社會(huì)
——《“森林浴”、有氧運(yùn)動(dòng)和高壓氧治療--“氧”
生之旅》教學(xué)設(shè)計(jì)與案例
一、教材分析
本節(jié)課是一節(jié)科學(xué)·技術(shù)·社會(huì)課，與生活實(shí)際有著密切的聯(lián)系。本節(jié)課位于第四單元第三章人體的呼吸，整節(jié)課都離不開氧氣，我們利用氧氣養(yǎng)生，進(jìn)行森林浴，學(xué)習(xí)氧氣與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系來進(jìn)行科學(xué)健康的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)身體健康受損，產(chǎn)生缺氧癥狀時(shí)又可以通過高壓氧治療，恢復(fù)健康的身體。整節(jié)課就是一場(chǎng)“氧”生之旅，人們用各種各樣的方法來“氧護(hù)人生”。學(xué)習(xí)本節(jié)課之后便進(jìn)入下一章人體內(nèi)物質(zhì)的運(yùn)輸，血液中紅細(xì)胞運(yùn)輸氧氣離不開血紅蛋白，而高壓氧治療也正是利用血紅蛋白的特性來治療缺氧癥的，因此本節(jié)課承上啟下，幫助學(xué)生們學(xué)習(xí)人體呼吸系統(tǒng)及循環(huán)系統(tǒng)的關(guān)系，形成人體各大系統(tǒng)相互協(xié)調(diào)作用，人體是個(gè)統(tǒng)一的集合體的思想。
二、教學(xué)目標(biāo) （一）知識(shí)方面
描述血紅蛋白的特性 （二）能力方面
描述血紅蛋白的特性
（三）情感、態(tài)度與價(jià)值觀方面
參加“氧生之旅，氧護(hù)人生”的活動(dòng)，認(rèn)同氧氣對(duì)身體健康的重要性
三、學(xué)情分析
七年級(jí)的學(xué)生具有一定的思維認(rèn)知水平，也有了一定的生物學(xué)知識(shí)；他們思維比較活躍，并敢于發(fā)表自己的見解，對(duì)外界事物具有著濃厚的興趣，但尚處于一種懵懂階段。他們通過前期學(xué)習(xí)和日常生活的體驗(yàn)已經(jīng)對(duì)呼吸、循環(huán)有一定的認(rèn)知，但具體怎么保護(hù)健康還是無從下手。因此，在教學(xué)中應(yīng)盡可能使學(xué)生將本節(jié)知識(shí)與呼吸聯(lián)系起來，通過親身感受在不同地方進(jìn)行深呼吸，親自進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，實(shí)地參觀高壓氧艙，直觀的學(xué)習(xí)利用氧氣保護(hù)自身健康。學(xué)生陽(yáng)光大膽，將課堂盡可能的交給學(xué)生更針對(duì)性的解決學(xué)生學(xué)習(xí)本節(jié)中遇到的問題，加深學(xué)生印象，提高學(xué)生學(xué)習(xí)生物的積極性。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) （一）教學(xué)重點(diǎn)
認(rèn)同氧氣對(duì)身體健康的重要性 （二）教學(xué)難點(diǎn) 描述血紅蛋白的特性
五、重難點(diǎn)的突破
教材中的資料較少，為突破重難點(diǎn)，我做了如下的補(bǔ)充，盡可能的使學(xué)生親身體會(huì)，從實(shí)踐中學(xué)到知識(shí)，再將知識(shí)帶回學(xué)生的日常生活中。 （一）關(guān)于教學(xué)重點(diǎn)認(rèn)同氧氣對(duì)身體健康的重要性
1. 學(xué)生通過來到森林中進(jìn)行深呼吸，并與街道對(duì)比，親身感受呼吸不同含氧量的空氣身體的感受。
2. 學(xué)生親自進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，并對(duì)自己運(yùn)動(dòng)前后的呼吸、心跳變化進(jìn)行記錄，為保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性并督促學(xué)生完成本項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，請(qǐng)學(xué)校校醫(yī)幫助測(cè)量數(shù)據(jù)。
3. 為使學(xué)生親身體會(huì)吸氧的感受，購(gòu)買了氧氣面罩。
4. 高壓氧治療是一種新興的治療手段，學(xué)生們了解的更是少之又少。于是聯(lián)系臨近醫(yī)院的急診科主任，安排部分實(shí)地參觀高壓氧艙，在參觀的過程中更能得到醫(yī)生專業(yè)的回答，學(xué)生們將參觀所學(xué)記錄下來，回校分享給其他學(xué)生。教師拍攝并收集照片、視頻，幫助學(xué)生回憶知識(shí)點(diǎn)，作為上課前期準(zhǔn)備所用素材。
（二）關(guān)于教學(xué)難點(diǎn)描述血紅蛋白的特性
高壓氧治療一氧化碳中毒的原理較為抽象且微觀，于是我就此原理寫了個(gè)簡(jiǎn)單的小劇本，讓參觀高壓氧艙的部分同學(xué)演繹出來，在課前排練過程中不斷與學(xué)生交流，修改劇本，排練過程中學(xué)生對(duì)此原理不斷加深理解，最終將此原理有趣形象的表演出來。為使課上其他學(xué)生更能理解情景劇，小演員們表演前做自我介紹并帶上寫有角色縮寫的帽子。
四、教學(xué)流程
導(dǎo)入新課→參觀第一站：森林浴—青秀山風(fēng)景區(qū)→第二站：有氧運(yùn)動(dòng)—南寧市第三十七中學(xué)→第三站：高壓氧治療—南寧市第八醫(yī)院→情景劇：高壓氧治療一氧化碳中毒→旅程收獲→課堂小結(jié)及作業(yè)
五、教學(xué)準(zhǔn)備
（一）教師準(zhǔn)備
1. 收集去青秀山風(fēng)景區(qū)的圖片，制作課件； 2.收集學(xué)生在校進(jìn)行有氧、無氧運(yùn)動(dòng)的視頻和圖片，分組運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)，制作課件； 3.準(zhǔn)備氧氣面罩
4.收集參觀高壓氧艙視頻和圖片，制作課件； （二）學(xué)生準(zhǔn)備
1.課前查閱與“森林浴”、有氧運(yùn)動(dòng)和高壓氧治療的相關(guān)資料； 2.整理參觀過程中的視頻、參觀見聞的圖文資料和信息；
六、教學(xué)過程
教學(xué)環(huán)節(jié)
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
設(shè)計(jì)意圖
導(dǎo)入
教師帶著小蜜蜂揮舞著導(dǎo)游旗，問學(xué)生：
“同學(xué)們，大家覺得今天老師穿得像什么？” 那今天老師就作為一名導(dǎo)游帶著大家進(jìn)行一場(chǎng)“氧生之旅”。請(qǐng)各位團(tuán)友來了解一下我們的旅行目標(biāo)。
1.學(xué)生回答：導(dǎo)游 2.學(xué)生帶著期待的心情加入旅程，大聲閱讀學(xué)習(xí)目標(biāo)。 增加學(xué)生對(duì)本節(jié)課的興趣，懷著期待的心情進(jìn)入學(xué)習(xí)本節(jié)課的旅程。
第一站 “森林浴”
師：老師今天是第
一次當(dāng)導(dǎo)游，十分的緊張，大家知道哪些緩解緊張的方法嗎？
師：啊，我現(xiàn)在的確沒有那么緊張了，大家知道為什么深呼吸可
以緩解緊張嗎？
教師過渡：剛才通
過大家的幫助我覺得沒那么緊張了，可還是不夠，可能是因?yàn)槲胙鯕饬坎粔颍蠹抑滥睦锏难鯕獗容^多嗎？
師：那現(xiàn)在就請(qǐng)各位團(tuán)友帶上你們的回憶和想象來到我們的第一
生：深呼吸（讓學(xué)生上臺(tái)喊口令帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行深呼吸） 生：因?yàn)槲覀兙o張時(shí)呼吸急促，氧氣進(jìn)到肺部沒有能充分地進(jìn)行氣體交換，供氧不足，心跳加快。深呼吸可以使我們充分的利用氧氣，心跳就逐漸恢復(fù)正常。 生：森林 第一站“森林浴”導(dǎo)游揮舞著導(dǎo)游旗上臺(tái)介紹青秀山風(fēng)景區(qū)和當(dāng)時(shí)社會(huì)實(shí)踐時(shí)他的感受。
學(xué)生代表帶領(lǐng)著全體學(xué)生一起回顧社會(huì)實(shí)踐時(shí)去到青秀山風(fēng)景區(qū)的見聞，引領(lǐng)大家分
站“森林浴”，有請(qǐng)“森林浴”分區(qū)導(dǎo)游上來為我們介紹。
小導(dǎo)游介紹的過程中觀察指導(dǎo)，使這一過程有序進(jìn)行，幫助學(xué)生利用導(dǎo)學(xué)案學(xué)習(xí)本“站”知識(shí)。 第一站導(dǎo)游：請(qǐng)各位團(tuán)友再進(jìn)行一次深呼吸（喊口令帶領(lǐng)著大家），感受兩次深呼吸的不同。你們更愿意在街道上深呼吸還森林里？為什么？
生：森林；因?yàn)樯种械目諝馇鍧崱駶?rùn)、氧氣充足，負(fù)氧離子高。
第一站導(dǎo)游：你們知道什么是
負(fù)氧離子嗎？ 生：負(fù)氧離子是指獲得1個(gè)或多個(gè)電子帶負(fù)電荷的氧氣離子。 第一站導(dǎo)游：那負(fù)氧離子對(duì)人體有哪些好處？
生：促進(jìn)血液循環(huán)、延緩衰老...
第一站導(dǎo)游：各位團(tuán)友有什么問題需要提問的嗎？
生：什么時(shí)間進(jìn)行“森林浴”最好？（如果學(xué)生沒提問，小導(dǎo)游來提問大家，幫助大家完成導(dǎo)學(xué)案內(nèi)容）
第一站導(dǎo)游：上午，陽(yáng)光充沛，森林含氧量高，塵埃少。 享感受，并通過自己感受得出“森林浴”的好處、最佳時(shí)間、負(fù)氧離子的概念等與“森林浴”相關(guān)知識(shí)。
通過學(xué)生自身感受并對(duì)比森林與街道深呼吸的不同讓學(xué)生深切知道氧氣對(duì)人體的重要。
第二站 有氧運(yùn)動(dòng)
教師過渡：聽了同學(xué)們的介紹才知道原來負(fù)氧離子有那么多好處啊，難怪我到了這里心情舒暢了許多，現(xiàn)在一點(diǎn)都不緊張了呢。好想每天都進(jìn)行“森林浴”啊，可是平常上班實(shí)在沒時(shí)間，各位團(tuán)友那怎么辦？
師：有氧運(yùn)動(dòng)真的可以舒緩情緒嗎？
學(xué)生們思索，有些同學(xué)已經(jīng)知道答案。
第二站“有氧運(yùn)動(dòng)”的導(dǎo)游舉手回答：可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)
第二站導(dǎo)游：當(dāng)然可以了，不
信，你們跟我來（導(dǎo)游揮舞著導(dǎo)游
旗上臺(tái)，PPT播放小車開到第二站，學(xué)生上臺(tái)）之前我在團(tuán)里做了個(gè)實(shí)驗(yàn)。將團(tuán)友們分成兩組，A組繞跑道散步2圈（200米），B組繞跑道快跑2圈。
學(xué)生們用表格記錄個(gè)人情況，再在課堂上討論得出平均數(shù)據(jù)并
課前將學(xué)生分成兩組，散步組和快跑組
小導(dǎo)游介紹的過程中觀察指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生討論過程中的思考和總結(jié)，使這一過程有序進(jìn)行，幫助學(xué)生利用導(dǎo)學(xué)案學(xué)習(xí)本“站”知識(shí)。
填入表中。
（第二站導(dǎo)游每組請(qǐng)部分同學(xué)分享他們運(yùn)動(dòng)前后心跳、呼吸的變化。）
老師和第二站導(dǎo)游引導(dǎo)學(xué)生們通過討論從數(shù)據(jù)上分析出有氧運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、節(jié)奏緩，定義是運(yùn)動(dòng)過程中，人體供應(yīng)的氧氣能夠滿足運(yùn)動(dòng)的消耗。
老師和第二站導(dǎo)游引導(dǎo)學(xué)生分享自己運(yùn)動(dòng)前后的感受后提問：有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)哪種方式更有利于人體健康？為什么呢？ 生：有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)過程中，身體所消耗的氧氣量大致等于吸入的氧氣量，這樣可使身體的肌肉細(xì)胞在運(yùn)動(dòng)過程中不會(huì)缺氧，從而起到更好的增進(jìn)健康的作用。 第二站導(dǎo)游：呼吸加快，心跳加速，這些都是運(yùn)動(dòng)缺氧的表現(xiàn)，一般情況下，我們都可以自行緩解，而當(dāng)身體出現(xiàn)異常，或者像是懷孕這樣的特殊時(shí)期，我們就需要借助吸氧來緩解缺氧問題。我這里有一個(gè)家庭吸氧裝置，哪位團(tuán)友想上來體驗(yàn)一下，說說你吸氧的感受？
個(gè)別學(xué)生上臺(tái)吸氧后分享感受
讓學(xué)生親自感受有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)后的身體的變化。記錄自己的心跳和呼吸變化，再在課上小組討論交流，取平均心跳和呼吸變化，總結(jié)出有氧運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和定義。
學(xué)生通過自己親身體驗(yàn)結(jié)合其他同學(xué)的感受，認(rèn)同有氧運(yùn)動(dòng)更有利于身體健康和氧氣的重要性
學(xué)生親自通過氧氣面罩吸氧談感受，體會(huì)氧氣對(duì)人體的重要。通過吸氧裝置的展示過渡到第三站對(duì)身體缺氧的治療方法高壓氧治療。
第三站 高壓氧治療
師：現(xiàn)在就有請(qǐng)第三站《高壓氧治療》的導(dǎo)游上來介紹
第二站導(dǎo)游過渡：這只是一個(gè)簡(jiǎn)易的吸氧裝置，當(dāng)身體出現(xiàn)一些嚴(yán)重疾病或者遇到一些意外時(shí)單純的吸氧就很難達(dá)到預(yù)期的效果，例如CO中毒。大家知道目前治療CO中毒最快捷有效的治療方式是什么嗎？
生：高壓氧治療 第三站導(dǎo)游1：周末“莫導(dǎo)游”帶著我們“專家團(tuán)”來到了南寧市第八人民醫(yī)院。高壓氧治療需要在高壓氧艙內(nèi)進(jìn)行，高壓氧艙一般位于醫(yī)院的急診科——高壓氧科內(nèi)。這位是急診科主任，李主任，他正在向我們的“專家團(tuán)”介紹高壓氧治療的原理。
隨后小導(dǎo)游像大家介紹高壓氧治療的原理、高壓氧艙的外形等
第三站導(dǎo)游2介紹高壓氧艙的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、操作臺(tái)以及緊急情況下的處理方法等
第三站導(dǎo)游1：大家知道為什么高壓氧能治療一氧化碳中毒嗎？請(qǐng)專家團(tuán)成員幫忙解答。
專家團(tuán)：我們直接上去表演給大家看吧。（專家團(tuán)表演情景劇“一氧化碳中毒——解救血紅蛋白”，簡(jiǎn)易劇本見附件。）
第三站導(dǎo)游2：看了情景劇大家都明白高壓氧是怎樣治愈CO中毒了嗎？
生：明白了 第三站導(dǎo)游2：那各位團(tuán)友對(duì)于高壓氧治療還有哪些問題嗎？
生：除了治療一氧化碳中毒，高壓氧艙還可以治療哪些疾病？（如果學(xué)生沒提問，小導(dǎo)游來提問大家，幫助大家完成導(dǎo)學(xué)案內(nèi)容）
由部分去醫(yī)院參觀高壓氧艙的學(xué)生來介紹這一站，讓全班都能學(xué)習(xí)到高壓氧治療的相關(guān)知識(shí)。通過圖片可以觀察到高壓氧艙的位置、外觀、內(nèi)部結(jié)構(gòu)、操作臺(tái)和治療過程中的數(shù)據(jù)變化，更直觀的了解高壓氧治療。通過學(xué)生代表的講解知道高壓氧治療的原理。
通過學(xué)生演繹的情景劇生動(dòng)形象的解釋高壓氧治療一氧化碳中毒的原理
第三站導(dǎo)游2：高壓氧主要用于治療氣體中毒，除此之外還可以治療腦血栓、突發(fā)性耳聾、溺水、電擊傷、新生兒窒息，3歲以前的腦癱等的各種疾病。
第三站導(dǎo)游2：學(xué)習(xí)本站知識(shí)你有哪些收獲和感受？
生：分享學(xué)習(xí)高壓氧治療后的收獲和感受
小結(jié)
師：氧氣與我們的健康息息相關(guān)，假期里我們可以進(jìn)入到森林中進(jìn)行森林浴，沐浴在清新濕潤(rùn)的空氣中，讓負(fù)氧離子來修復(fù)我們疲憊的身體；日常有可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也能滿足身體對(duì)氧氣的消耗；當(dāng)身體出現(xiàn)一些疾病時(shí)，又可以通過高壓氧治療幫助我們恢復(fù)健康。氧氣守護(hù)著我們一生，在這場(chǎng)即將結(jié)束 的氧生之旅中大家都獲得了哪些收獲呢？
學(xué)生們談本節(jié)課的收獲和感受
教師總結(jié)、學(xué)生談收獲感受，讓教師能夠了解到學(xué)生們對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況和建議。
課堂練習(xí)
教師通過學(xué)生完成
練習(xí)情況了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況
氧生之旅，氧護(hù)人生！本次旅行到此結(jié)束，希望有機(jī)會(huì)還可以與大家一起進(jìn)行其他的旅程。
學(xué)生完成課堂練習(xí)
及時(shí)鞏固本節(jié)所學(xué)知識(shí)，讓教師及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況。
板書設(shè)計(jì)
“森林浴”、有氧運(yùn)動(dòng)和高壓氧治療
第一站：森林浴 負(fù)氧離子 時(shí)間
第二站：有氧運(yùn)動(dòng) 有氧運(yùn)動(dòng)VS無氧運(yùn)動(dòng) 氧氣 健康 第三站：高壓氧治療 原理 治療一氧化碳中毒
課后反思：1.本節(jié)課教師作為總導(dǎo)游，學(xué)生代表作為小導(dǎo)游，創(chuàng)意地引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。以學(xué)生為主，
讓學(xué)生代表帶領(lǐng)著其他學(xué)生進(jìn)行“氧”生之旅，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，重在課前準(zhǔn)備，幫助學(xué)生代表理清思路，完善話稿，跟蹤情景劇的排練情況，課上教學(xué)的有序進(jìn)行與教師的指導(dǎo)是分不開的。
2.通過提前下發(fā)的導(dǎo)學(xué)案，讓學(xué)生提前預(yù)習(xí)，查閱相關(guān)資料，更好的理解課上的知識(shí)點(diǎn)，更高效的學(xué)習(xí)。
3.教學(xué)設(shè)計(jì)過程中，教師善于思考，運(yùn)用創(chuàng)新的方式方法，使學(xué)生親身體會(huì)，交流感受，分享收獲從而學(xué)到知識(shí)。教學(xué)過程中大部分是生生互動(dòng)，師生互動(dòng)較少，在課堂上沒能更好地體現(xiàn)出教師前期的付出。
視頻來源：優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jjlqy.cn
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