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視頻標(biāo)簽：足球,腳內(nèi)側(cè)傳球,優(yōu)秀課堂教學(xué)

所屬欄目：初中體育優(yōu)質(zhì)課視頻

視頻課題：足球：腳內(nèi)側(cè)傳球（2）日壇中學(xué)甘露園分校_2016年朝陽(yáng)區(qū)體育教師優(yōu)秀課堂教學(xué)

教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂實(shí)錄及教案：足球：腳內(nèi)側(cè)傳球（2）日壇中學(xué)甘露園分校  劉輝_2016年朝陽(yáng)區(qū)體育教師優(yōu)秀課堂教學(xué)

 
        
   《體育與健康》課教學(xué)設(shè)計(jì)
 
 
 
 
 
      教材內(nèi)容及課次：  足球：足內(nèi)側(cè)傳球  2/6
 
 
            教師姓名：      劉          輝    
 
 
            所在單位： 北京市日壇中學(xué)甘露園分校  
 
 
 
 
                  《足球---內(nèi)側(cè)傳球》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、指導(dǎo)思想：
本課以健康第一為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對(duì)足球最基本的腳內(nèi)側(cè)踢球的掌握和
實(shí)踐應(yīng)用。在教學(xué)過(guò)程中，以學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，充分地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。通過(guò)各種趣味的小游戲，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對(duì)足球的強(qiáng)烈興趣，積極主動(dòng)鍛煉身體，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神，讓學(xué)生感受足球帶來(lái)的快樂(lè)。能夠做到學(xué)中玩兒，玩兒中學(xué)。
二、教材內(nèi)容：
1、足球內(nèi)側(cè)傳球
2、游戲：“最棒的團(tuán)隊(duì)”
一、教材分析
1、教材的性質(zhì)及功能
足球是學(xué)生最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它是一項(xiàng)用手以外的其他身體任何
部位可以接觸球的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，其特點(diǎn)是集體性和競(jìng)技性，對(duì)于初一的學(xué)生而言，雖然在小學(xué)接觸過(guò)，但是還是需要一個(gè)熟悉球性、在足球游戲玩耍中體驗(yàn)樂(lè)趣，這是學(xué)會(huì)踢球的第一步。提高學(xué)生的奔跑、彈跳、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力是促進(jìn)學(xué)生身體綜合素質(zhì)的基本練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，在課上我會(huì)使用音樂(lè)來(lái)烘托課堂氣氛，讓學(xué)生們喜歡足球，激發(fā)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)集體凝聚力。
本節(jié)課是在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足內(nèi)側(cè)傳球，腳內(nèi)側(cè)踢球時(shí)，腳觸球的面積較大，動(dòng)作最基本、較簡(jiǎn)單、容易掌握，在教學(xué)中就要使學(xué)生明確腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。腳內(nèi)側(cè)傳球是地面短距離傳球最準(zhǔn)確的方法，引導(dǎo)學(xué)生掌握方法，提高動(dòng)作的掌握程度與準(zhǔn)確性。
2、教材的技術(shù)環(huán)節(jié)及邏輯關(guān)系
 初一學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校有些學(xué)生沒(méi)有學(xué)過(guò)足球，有些學(xué)生對(duì)足球還是有些基礎(chǔ)，所以第一節(jié)課做了一些球性練習(xí)，通過(guò)第一節(jié)課的球性練習(xí)了解學(xué)生的掌握情況，本單元計(jì)劃6次課完成。本課是足球的第2次課。
3、教材的知識(shí)點(diǎn)和重難點(diǎn)
知識(shí)點(diǎn)：腳朝前--腳尖朝向前方
        上體正--上體不要后仰
        腿外翻--膝關(guān)節(jié)外展
        腳尖翹--踢球腳腳尖向上翹
        足弓踢--腳內(nèi)側(cè)足弓踢球
 
重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部
難點(diǎn)：傳去的球與立足腳腳尖方向一致
4、本次課的教學(xué)內(nèi)容
       《足球內(nèi)側(cè)腳傳球》

 
            足 球   單元教學(xué)計(jì)劃  課次   6  

單元教 學(xué) 目 標(biāo)	1、了解足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)及戰(zhàn)術(shù) 2、掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)及簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，通過(guò)足球活動(dòng)發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，發(fā)展體能。 3、通過(guò)足球游戲和教學(xué)比賽等形式，培養(yǎng)主動(dòng)與同伴合作，具有較強(qiáng)的合作意識(shí)，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。
課次	教學(xué)內(nèi)容與重點(diǎn)	教學(xué)目標(biāo)	主 要 教 法 措 施
1	內(nèi)容：掌握球性 重點(diǎn)：了解足球在中考中的重要性	1.學(xué)生了解足球在中考中的重要性 2.學(xué)生能夠?qū)W會(huì)簡(jiǎn)單的球性練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高控球能力。 3.培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)與同伴合作，具有較強(qiáng)的合作意識(shí)，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。	1、觀看視頻 2、了解中考足球的重要性 3、了解踢球的腳法 腳弓、里背腳、外腳背等 4、腳尖點(diǎn)球 5、左右撥球 6、拉球--推球、拉球--踢球
2	內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)傳球 重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部	1.學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法，明確觸球部位。 2.學(xué)生能夠?qū)W會(huì)腳內(nèi)側(cè)傳球，能做到腳觸球的后中部，并沿直線傳出，發(fā)展學(xué)生下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高控球能力。 3.學(xué)生能展現(xiàn)自我、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。	1、上步徒手動(dòng)作練習(xí)  2、兩人一組徒手動(dòng)作練習(xí)  3、兩人一組踢固定球練習(xí)  4、兩人一組相互傳接球  5、面對(duì)面跑動(dòng)傳球  6、四人傳球
3	內(nèi)容：腳背外側(cè)踢球 重點(diǎn)：腳背外側(cè)踢球內(nèi)側(cè)后方。	1、了解腳背外側(cè)踢球技術(shù)。 2、掌握腳背外側(cè)踢球技術(shù)要領(lǐng)。發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。	1、原地模仿練習(xí) 2、助跑3-5步的模仿練習(xí) 3、兩人一組，一人踩球一人踢球練習(xí)。 4、兩人相距10-15米踢球練習(xí)5、距球門(mén)15-20米射門(mén)練習(xí)10次，命中率80%
4	內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)停球 重點(diǎn)：腳觸球的剎那后撤緩沖來(lái)球力量。	1、了解腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)。 2、掌握腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)要領(lǐng)。發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。	1、原地模仿練習(xí)，體會(huì)停球動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、兩人一組，相距8-10米，一人用手拋地滾球、空中球，另一人迎上去停地滾球、反彈球、正面停空中球、側(cè)向停空中球。 3、兩人一組用各種腳法傳球，另一人迎上停球。 4、兩組相距15米，一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球傳給對(duì)方，然后跑到隊(duì)尾；另一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球停住后再用腳內(nèi)側(cè)回傳，兩組依次輪流練習(xí)。
5	內(nèi)容：腳外側(cè)停球 重點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)和腳內(nèi)轉(zhuǎn)，用腳背外側(cè)正對(duì)來(lái)球。	1、了解腳外側(cè)停球技術(shù)。 2、掌握腳外側(cè)停球技術(shù)要領(lǐng)。發(fā)展學(xué)生的下肢力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。	1、原地模仿練習(xí)，體會(huì)停球動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、兩人一組，相距8-10米，一人用手拋地滾球、空中球，另一人迎上去停地滾球、反彈球、正面停空中球、側(cè)向停空中球。 3、兩人一組用各種腳法傳球，另一人迎上停球。 4、兩組相距15米，一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球傳給對(duì)方，然后跑到隊(duì)尾；另一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球停住后再用腳內(nèi)側(cè)回傳，兩組依次輪流練習(xí)。
6	內(nèi)容：考核	1、了解足球踢球、停球技術(shù)。 2、掌握足球踢球、停球術(shù)要領(lǐng)。發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。	傳球、停球、射門(mén)，1米寬球門(mén)距離10米，進(jìn)球4個(gè)及格，7個(gè)良好，9個(gè)滿分

二、學(xué)情分析：
   初一的孩子在生理和心理特點(diǎn)變化明顯，是培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、情緒能力、意志能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳時(shí)期。學(xué)生認(rèn)知水平有了較大提高，開(kāi)始從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，在身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力方面差異性逐漸明顯，特別是對(duì)足球項(xiàng)目，男女生運(yùn)動(dòng)能力的差異更加明顯，因此，課堂教學(xué)中教師多關(guān)注女生的學(xué)習(xí)情況。
因?yàn)楸敬问钱惖禺惿�上課，對(duì)孩子不是特別了解，這樣，在教學(xué)中我采用以足球活動(dòng)引領(lǐng)學(xué)生技術(shù)的學(xué)習(xí)方法，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況可能會(huì)隨時(shí)調(diào)整一些教學(xué)方法，引導(dǎo)的方式由易到難，突出興趣學(xué)習(xí)，讓孩子在玩中學(xué)到一些基本的足球知識(shí)與技能，感受足球課堂的快樂(lè)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。
1、學(xué)生應(yīng)有的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)
學(xué)生應(yīng)有的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)分析：在小學(xué)有了一定足球基礎(chǔ)。
 
2、學(xué)生實(shí)際的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)（前測(cè)）
由于學(xué)生在小學(xué)接觸過(guò)足球掌握了一定的技術(shù)動(dòng)作，所以學(xué)生課上的進(jìn)度比較快，練習(xí)時(shí)的成績(jī)還是比較好的。
 
3、學(xué)生的學(xué)習(xí)起點(diǎn)分析
   初一學(xué)生比較喜歡挑戰(zhàn)，因此，我們?cè)诮虒W(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)、符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。表述中確定了學(xué)生的起點(diǎn)能力，做出了準(zhǔn)確的起點(diǎn)分析。
 
4、學(xué)生認(rèn)知水平及心理、生理特點(diǎn)分析
 初一學(xué)生具備一定的抽象思維能力，本班學(xué)生模仿能力、交流合作能力較強(qiáng)，在學(xué)習(xí)中強(qiáng)化示范作用和小組合作學(xué)習(xí)。另外學(xué)生生理心理特點(diǎn)正是愛(ài)表現(xiàn)的時(shí)期，可利用學(xué)生已經(jīng)學(xué)過(guò)的技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。對(duì)學(xué)生認(rèn)知水平及生理、心理特點(diǎn)分析科學(xué)。
5、學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)可能遇到的問(wèn)題預(yù)設(shè)
每個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，個(gè)別孩子對(duì)足球有時(shí)不是特別感興趣，所以，教學(xué)中教師要關(guān)心幫助學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，因材施教，設(shè)計(jì)任務(wù)。在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層地精來(lái)教學(xué)。
                
6、 教學(xué)設(shè)計(jì)特色說(shuō)明與教學(xué)反思
足球是當(dāng)今世界最受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，也是少年兒童非常喜歡的體育活動(dòng)。足球運(yùn)動(dòng)能全面發(fā)展人的身體素質(zhì)，增強(qiáng)人的體質(zhì)。培養(yǎng)少年兒童的身心。抓住足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及兒童的心理特點(diǎn)，開(kāi)展教學(xué)，會(huì)取得良好的效果。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中最基本也是最常用的一種動(dòng)作方法，根據(jù)初中學(xué)生的特點(diǎn)，為了激發(fā)學(xué)生這節(jié)課對(duì)足球的興趣，每名同學(xué)發(fā)了一件球衣，根據(jù)不同顏色分開(kāi)，每名學(xué)生再發(fā)一個(gè)同衣服顏色的綁腿帶，為教學(xué)方法做好鋪墊，首先我先采用是無(wú)球的模仿練習(xí)利用綁腿帶來(lái)完成立足腳朝前出球的方向同立足腳，接著是有球的練習(xí)。體會(huì)擺動(dòng)腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿的擺動(dòng)方法。但是由于初中生獨(dú)有的特點(diǎn)，對(duì)動(dòng)作的完整概念往往不能理解，這就導(dǎo)致不同錯(cuò)誤的發(fā)生。如：踢球腿的膝蓋和腳尖外轉(zhuǎn)不夠，踝關(guān)節(jié)放松，腳尖沒(méi)有翹起；身體不會(huì)協(xié)調(diào)用力；腳型控制不好等等，鑒于這些錯(cuò)誤的發(fā)生。我讓學(xué)生，兩人一組，一人用腳踩球，另一人做原地或上一步的踢球練習(xí)。并且踢球力量不要過(guò)猛，主要體會(huì)支撐腳的選位和擺動(dòng)腿的擺動(dòng)動(dòng)作。采用這些方法后，取得了很好的效果，我覺(jué)得對(duì)初中生的要求，不應(yīng)過(guò)急，練習(xí)應(yīng)循序漸進(jìn)，打牢基本功，才會(huì)取得技術(shù)方面的更加進(jìn)步。
在教學(xué)中，適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言鼓勵(lì)也會(huì)取得很好的促動(dòng)，這方面，我得加強(qiáng)運(yùn)用，以便取得更好的教學(xué)效果。

 
                   《足球內(nèi)側(cè)傳球》教案
       班級(jí)： 七年級(jí)            課次：2/6              人數(shù) 28   

教學(xué)內(nèi)容及課次			1、足球內(nèi)側(cè)傳球         2、游戲《對(duì)棒的團(tuán)隊(duì)》
教學(xué)目標(biāo)	1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)踢球的方法，明確觸球的部位。   2、技能目標(biāo)：能夠?qū)W會(huì)腳內(nèi)側(cè)傳球，能做到腳觸球的后中部，并沿直線傳出，發(fā)展學(xué)生下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)提高控球能力。   3、情感目標(biāo)：能展現(xiàn)自我，互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
結(jié)構(gòu)	教學(xué)內(nèi)容			時(shí)間	次 數(shù)	組織教法與要求
開(kāi) 始 部 分	1、體委整隊(duì)、檢查人數(shù) 2、師生問(wèn)好！ 3、教師宣布本課任務(wù)及要求 任務(wù)： 1）學(xué)習(xí)足球內(nèi)側(cè)傳球 2）游戲 4、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)     原地三面轉(zhuǎn)法			1分鐘	1次	課前準(zhǔn)備： 1、師生準(zhǔn)備場(chǎng)地、器材待安全后使用 2、教師提前到操場(chǎng)等候?qū)W生 集合隊(duì)形：學(xué)生站成四列橫隊(duì) ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀           ♂  要求： 1、集合迅速，準(zhǔn)時(shí)到位. 2、精神飽滿，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài) 3、積極思維，敢于拼搏
準(zhǔn) 備 部 分	準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、熱身 2、球操  (1)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)  (2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)  (3)腹背 （4）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)  (5)正、側(cè)壓腿  (6)手腕腳踝   3、專項(xiàng)練習(xí)   (1)腳尖點(diǎn)球   (2)左右撥球   (3)拉推、拉踢			5- 10分鐘       1-2分鐘	2*8     2*8     4*8	隊(duì)形：四路縱隊(duì)-- 行進(jìn)間動(dòng)作   要求：聽(tīng)老師指揮、保持隊(duì)形、跑速適中、呼吸勻速。 隊(duì)形：    成體操隊(duì)形散開(kāi) 教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做 要點(diǎn)、要求運(yùn)用到口令中 要求： (1)動(dòng)作協(xié)調(diào)、有力、規(guī)范； (2) 弓箭步壓腿時(shí)，身體保持正直，步幅大，后退蹬直； 練習(xí)隊(duì)形：（散點(diǎn)） ♀     ♀    ♀     ♀     ♀ 要求：聽(tīng)音樂(lè)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)球性
基 本 部 分	一、學(xué)習(xí)足球內(nèi)側(cè)傳球   要領(lǐng)：上一步，支撐腳腳尖正對(duì)出球方向，距球的左側(cè)大約15厘米，上體直立或微前傾，踢球腳膝關(guān)節(jié)外旋，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳弓踢球的后中部，將球踢出。   口訣： 腳朝前 上體正 腿外翻 腳尖翹 足弓踢   重點(diǎn)： 腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部   難點(diǎn)： 傳去的球與立足腳腳尖的方向一致   易犯錯(cuò)誤：出球方向不正、擺動(dòng)腿動(dòng)作不正確。   糾正方法：踢固定球，在腳觸球部位和擊球點(diǎn)做標(biāo)記，加深印象         二、游戲   把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，每一組學(xué)生對(duì)應(yīng)一個(gè)球門(mén)，球門(mén)前面在固定點(diǎn)放一個(gè)足球，哨聲一響，每組第一名學(xué)生出發(fā)用腳足弓踢球進(jìn)門(mén)回來(lái)?yè)舻诙�名同學(xué)的手，第二名學(xué)生出發(fā)后從球門(mén)里把球放回到固定點(diǎn)，回來(lái)?yè)舻谌�名同學(xué)的手以此類(lèi)推，哪一組進(jìn)球就多最快的一組為第一名。 游戲規(guī)則：使用正確的足弓內(nèi)側(cè)傳球			15- 25分鐘                                         5-10分鐘	5-6次 10次 10次     1次     5-6次       4-5次   5-6次                         2-3次	一、            教學(xué)形式 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀           ♂  1、教師集合學(xué)生一起看掛圖進(jìn)行講解、做示范 要求：學(xué)生認(rèn)真看，聽(tīng) 2、學(xué)生開(kāi)始練  上步徒手動(dòng)作練習(xí) 要求：立足腳腳尖朝前  兩人一組徒手動(dòng)作練習(xí) 要求：膝關(guān)節(jié)外展，兩腳足弓相對(duì)  兩人一組踢固定球練習(xí) 要求：學(xué)生掌握口訣要領(lǐng)，踢球的后中部 3、教師巡視指導(dǎo)、及時(shí)糾正 4、教師集合學(xué)生看掛圖學(xué)習(xí)下一個(gè)練習(xí)方法講解、做示范   兩人一組相互傳接球 要求：學(xué)生傳去的球與立足腳腳尖的方向一致 相互配合默契 5、教師巡視指導(dǎo)、及時(shí)糾正 6、面對(duì)面跑動(dòng)傳球 要求：學(xué)生立足腳到位，腳內(nèi)側(cè)直線傳球 7、四人傳球（檢測(cè)）   方法：四人一組，中間擺放小欄架，用腳內(nèi)側(cè)踢球方式，把球通過(guò)中間的欄架傳給對(duì)面同學(xué).1、個(gè)人完成3次以上為優(yōu)秀    2、3次為良好    3、1-2次為合格 要求：學(xué)生檢測(cè)時(shí)用腳內(nèi)側(cè)直線傳球 游戲隊(duì)形：                              要求：1、學(xué)生按照游戲規(guī)則進(jìn)行       2、每組有一人違反規(guī)則當(dāng)輪取消成績(jī)       3、足球每次都應(yīng)放到指定位置放好       4、每名學(xué)生回來(lái)后必須擊第二名同學(xué)的手
結(jié) 束 部 分	一、教師帶領(lǐng)學(xué)生放松 （跟隨老師聽(tīng)音樂(lè)一起完成） 二、總結(jié)評(píng)價(jià)   三、下課、師生再見(jiàn)			1-2分鐘	1次	隊(duì)形：一臂間隔散開(kāi)   要求：放松，不講話 2、師生共同歸納評(píng)議練習(xí)情況 要求：積極總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，評(píng)價(jià)自己、同伴的練習(xí)、掌握情況。 3、布置作業(yè)及收器材
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線						器材準(zhǔn)備： 1、足球 33  個(gè)            2、校足球門(mén)4個(gè)            3、標(biāo)志桶8個(gè)            4、呼啦圈4個(gè)            5、小音箱1個(gè)            6、題板1個(gè)            7、綁腿帶 29個(gè)            8、球衣29件
平均心率預(yù)計(jì)：120/分鐘						密度預(yù)計(jì)：30%--35%
安 全 措 施		1、課前了解學(xué)生的身體狀況，加強(qiáng)安全教育。 2、課中及時(shí)觀察學(xué)生的身體狀況和機(jī)體表現(xiàn) 3、檢查場(chǎng)地器材，排除安全隱患

 

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