本站QQ客服在線 |
視頻標簽：跳遠,課堂實錄,教師優秀課堂教學
所屬欄目：初中體育優質課視頻
視頻課題：八年級跳遠課堂實錄-首師實驗徐宏霞_2016年朝陽區體育教師優秀課堂教學
教學設計、課堂實錄及教案：八年級跳遠課堂實錄-首師實驗-徐宏霞_2016年朝陽區體育教師優秀課堂教學
| 一、指導思想與理論依據 |
| 樹立“健康第一”的指導思想，以2011年版課程標準為依據，充分發揮學生的主體作用，促進學生身心健康，培養學生對體育課的興趣，讓學生在教師的引導下主動參與，在認知、情感和態度方面都得到積極的發展。關注個體差異，同時構建民主、和諧的師生關系，創設寬松愉悅的課堂氛圍，力求給學生一個親切、和諧、靈活的課堂氛圍，培養學生主動獲取知識的能力，注重學生的探索性學習，使學生真正體驗到體育課的樂趣。 |
| 二、教學背景分析 |
|
1、學習內容分析 蹲踞式跳遠是跳遠運動中最基本的技術，對增強學生體質、提高學生體能都 起到很好的作用，在體育教學中具有重要的地位。蹲踞式跳遠由助跑-起跳-騰空-落地四個部分組成，本節課以蹲踞式跳遠的騰空姿勢為主教材，幫助學生建立空間平衡感，啟發、引導學生掌握正確的動作方法。 2、學生情況分析 本課的授課對象是八年級女生，八年級學生身體素質差異較大，但學生學習的積極性較高，思維也較活躍。在學校中表現出好奇、好動，同時獨特性突出，喜歡標新立異。學生的體能狀況較好，其身體活動能力具有很強的可塑性，同時具有精力旺盛、好動喜歡挑戰等心理特點，這些都有利于學生掌握動作。 3、教學方式與教學手段說明 本次課教學方式主要采用 （1） 講解示范法，通過教師的示范使學生形成正確的動作表象，便于模仿，通過對動作要領的講解，使學生明確動作要領與完成動作的關鍵點，有助于學生完成動作 （2） 分解練習法：把蹲踞式跳遠分為助跑，起跳，騰空，落地這幾個動作，本節課主要完成騰空的空中蹲踞姿勢，把復雜的動作分成幾部分完成，使學生更容易掌握動作。（3） 優秀生示范法，完成動作好的學生在全班前示范，樹立榜樣的作用，可增加全班學生的信心，更好的促進學生掌握動作。 教學手段： （1） 在跳箱蓋上做上一步起跳練習，增加了學生的起跳高度，有利于學生完成空中團身動作。 （2）4--6步助跑踩踏跳板起跳越過一定高度的橡皮筋練習，橡皮筋能夠迫使學生空中緊團身，有利于學生掌握空中技術動作。 （2） 優秀生展示，學生之間互相評價更能鍛煉學生的能力，并發揮其主動性。 4、技術準備 八年級的學生已經有了一定運動技能和體能儲備，并在學習本次課之前進行了單足跳，雙足跳等專門的下肢力量練習和急行跳遠的助跑起跳學習。 5、前期教學狀況、問題、對策 在本次課之前，學生進行了下肢力量專門性練習，為蹲踞式跳遠的教學打下了一定的身體 基礎，并且學習過助跑和起跳，大多數學生能夠做到助跑與起跳的順暢銜接，但是對騰空后 的空中姿勢不是很清楚。但是也有個別學生的助跑起跳不是很好，可能會影響到本節課的空 中團身動作,應該在課上重點關注這部分學生, 提示其助跑起跳的正確動作之外,加強對這部 分學生的學法指導,例如起跳后空中團身后雙腿觸軟的標志物練習等。 |
| 三、本課教學目標設計 |
|
認知目標：學生明確蹲踞式跳遠的技術環節，并知道空中蹲踞姿勢的動作要點 技能目標：初步掌握蹲踞式跳遠的起跳騰空動作，并且騰空具有一定的高度，做到主動團身，屈膝落地，且上下肢配合協調。 情感目標：培養學生積極進取、勇敢果斷、挑戰自我、積極拼搏的品質 |
| 四、教學重點、難點 |
|
重點：騰空的團身動作 難點：上下肢的協調配合 五、教學過程與教學資源設計 |
|
1、教學流程圖 2、教學資源設計 （1）人力資源的利用能提高教學的效果 a、發揮教師和技能強的學生的示范與輔導作用，給全班學生做示范，樹立榜樣并增強其信心，在小組練習時幫助和輔導技能較差的同學，促進小組其他同學掌握技術動作。 b、評價環節多樣化，學生之間相互評價，提高學生的課堂參與度。 （2）器材資源的利用 a、跳箱蓋和踏跳板增加了學生的起跳高度，有利于學生完成空中團身動作。 b、一定高度的皮筋能夠迫使學生空中緊團身，有利于學生掌握空中技術動作。 c、用大跳高墊代替傳統的沙坑，優化了課堂教學環境，并幫助學生克服了膽怯心理。 d、利用木偶人講解動作要領，動作更直觀生動，下課讓學生利用木偶人擺空中團身動作，可以帶領全體學生體會技術動作，做到了首尾呼應。 |
| 六、學習效果評價設計 |
|
優秀：積極參與練習；騰空步后，起跳腿向前上方提舉，身體呈團身蹲踞姿勢，且做到騰空高（參考大墊子旁邊的優秀高度線），團身緊（參考團身時大腿與腹部的距離）；上下肢擺動協調 良好：積極參與練習；騰空步后，具有一定的騰空高度（參考良好高度線），起跳腿能夠主動向擺動腿靠攏，并團身形成空中蹲踞姿勢 及格：主動參與練習，起跳后擺動腿能夠向起跳腿靠攏 不及格：不能積極參與練習，學習態度不好，練習不認真，起跳后擺動腿不能主動向起跳腿靠攏 |
| 七、教學設計特色說明 |
| 1、利用掛圖和木偶人講解蹲踞式跳遠空中蹲踞姿勢的動作要領，尤其是木偶人的應用，使跳遠的空中動作更加直觀形象，有利于學生形成正確的動作表象。 |
|
2、4-6步助跑踩踏板過橡皮筋練習中，橡皮筋一開始是放在踏板與落點中間，學生熟練之后橡皮筋后移，逐漸靠近學生的落點一側，這些設計都有助于學生掌握空中團身動作，有效地解決本節課的重點。 3、評價環節引進了圖畫和畫有優秀、良好、及格的高度線，標準直觀形象，學生間相互評價，發揮了學生主體地位。 4、本節課的總結歸納環節學生利用木偶人自己闡述動作要領，既共同回憶了技術動作，又做到了首尾呼應。 |
| 八、教學反思 |
|
本節課的主教材是蹲踞式跳遠，重點是騰空后的團身動作，難點是上下肢的協調配合，所以本課的所有教法都是圍繞著重難點進行設計的。在進行完常規的準備活動之后，我選擇的專項準備活動是團身跳練習，目的是使學生體會一下空中團身的感覺，為接下來的跳遠空中動作的教學奠定基礎。 在課的基本部分，首先我利用掛圖和木偶人講解蹲踞式跳遠空中蹲踞姿勢的動作要領，尤其是木偶人的應用，使跳遠的空中動作更加直觀形象，有利于學生形成正確的動作表象。接下來由原地起跳騰空落地，上一步騰空團身落地，在跳箱蓋上上一步騰空落地，再過渡到4-6步踩踏板過橡皮筋騰空落地。整個教學過程由易到難，符合學生掌握動作的規律，學生都較好的完成了動作。本節課的輔助教材是梯次跑，目的之一是提高學生的助跑節奏，尤其是縮短最后一步的步長，為下節課的全程助跑做好鋪墊；其次也在一定程度上提高了本節課的運動強度。 上課的過程中，部分學生在完成空中團身動作時存在一定的問題，我發現這部分學生擺動腿擺的不夠高，直接導致空中團身不充分。我在強調學生助跑快、踏板快、蹬擺快的同時，又采用了叫學生擺動腿主動觸一定高度的軟標志物的學法指導，使學生的擺動腿擺動高度明確，有效地解決了學生擺動腿擺不高的問題。4-6步助跑踩踏板過橡皮筋練習中，橡皮筋一開始是放在踏板與落點中間，學生熟練之后橡皮筋后移，逐漸靠近學生的落點一側，這些設計都有助于學生掌握空中團身動作，有效地解決本節課的重點。 本節課的評價環節完全是學生進行的，首先把標準交代清楚，其一是團身時大腿與腹部的距離，我畫了三幅團身的圖，分別是大腿貼近腹部、大腿與地面平行、大腿在水平面以下的團身；其二是團身時大腿的高度，我用紙殼箱標好優秀、良好、及格的高度線放在側面，這樣評價起來一目了然。一個學生進行練習時，全組學生都可以對她進行評價。美中不足的是我只讓小組長記錄了各個等級的人數，沒有及時的把評價結果反饋到每個學生。 本節課始終把學生放在第一位，學生時時參與到課堂教學中來。優秀生的展示環節，總結評價是學生獨立完成的，教師只是適當引導；評價環節是學生自己進行的；最后的總結歸納也是學生利用木偶人自己闡述動作要領。整個課堂學生都在探索，教師始終處在組織、引導和促進地位，通過以上的教學，學生的練習積極性充分調動，學生主動順暢地學會了蹲踞式跳遠的騰空技術。 |
| 教材內容與課次 | 蹲踞式跳遠3/7 梯次跑 | |||||||
|
教 學 目 標 |
一、認知目標：學生明確蹲踞式跳遠的技術環節，并知道空中蹲踞姿勢的動作要點 二、技能目標：初步掌握蹲踞式跳遠的起跳騰空動作，并且騰空具有一定的高度，做到主動團身，屈膝落地，且上下肢配合協調。 三、情感目標：培養學生積極進取、勇敢果斷、挑戰自我、積極拼搏的品質。 |
|||||||
| 部分 | 教 學 內 容 |
次 數 |
時 間 |
組 織 教 法 與 要 求 | ||||
|
開 始 部 分 |
一、體育委員整隊 報告人數 二、師生問好 三、宣布課的內容和要求； 四、檢查服裝 五、安排見習生 |
1分 |
組織：成四列橫隊： 要求：教師提前到操場，并主動向學生問好，學生集合快、靜、齊，體育委員如實匯報出勤情況。 |
|||||
|
準 備 部 分 |
一、慢跑 并隊 裂隊 錯肩 二、徒手操 1 頭部運動 2 肩繞環 3 擴胸振臂運動 4 體轉運動 5正壓側壓腿運動 6 膝繞環運動 7 手腕腳踝運動 三 專項準備活動 團身跳 |
8拍X 4 15次 |
8分 |
組織： 教法;學生在教師的提示下完成連練習 組織：四列體操隊形 教學方法： 體委下口令帶學生做準備活動，教師補充 要求： 1動作到位，充分拉伸各關節 2 團身跳大腿貼近腹部 |
||||
|
基 本 部 分 基 本 部 分 |
一、蹲踞式跳遠 蹲踞式跳遠 動作要領：人體單腳起跳騰空后，上體保持正直、擺動腿的大腿部分繼續向上擺動，留在體后的起跳腿開始屈膝前擺，這樣，逐步靠攏擺動腿，逐漸在空中形成蹲踞姿勢，落地前小腿自然前伸落地。 重點：騰空后的團身動作 難點：上下肢的協調配合 二、梯次跑 練習方法:平均分成四組，每組前面畫好13條線段，學生在跑動過程中只能踩兩條線段的中間，并用最快的速度跑完全程。 |
2-3次 2-3次 1-2次 2-3次 2-3次 2次 1次 2次 1-2次 1-2次 |
20分 11分 |
組織：  教學方法： 1、教師利用掛圖和木偶人講解蹲踞式跳遠空中蹲踞姿勢的動作要領 要求： 聽講認真，觀察仔細，明確動作要領 2、原地起跳完成蹲踞式跳遠的空中團身動作 要求：上下肢協調配合完成動作 3、上一步起跳完成團身落地動作 要求：1）空中起跳腿主動靠近擺動腿，成蹲踞姿勢 2）上下肢協調配合 3）落地成深蹲姿勢，同時雙臂后擺至體后 4、在跳箱蓋上上一步起跳完成團身落地動作 要求：1）團身時大腿靠近腹部 2）上下肢協調配合 5、4-6步助跑踩踏板起跳越過一定高度的皮筋完成空中團身動作 要求：1）盡量不要碰到皮筋 2）上下肢協調配合 6、4-6步助跑踩踏板起跳完成空中團身動作 要求：1）團身時大腿靠近腹部 2）落地成深蹲姿勢，同時雙臂后擺至體后 7、優秀生展示, 集體評議 要求：認真觀察，積極思考，踴躍回答 8、檢測：4-6步助跑起跳騰空后成蹲踞姿勢后落地練習 要求：1）明確評價標準和方法 標準：團身時大腿與腹部的距離和空中團身時大腿的高度 方法：小組長記錄優秀、良好、及格、不及格人數 2）改進不足，提高動作質量 易犯錯誤： 1空中團身不充分 2上下肢配合不協調 糾正方法： 1多做團身跳練習和從高處向下的上一步起跳騰空落地練習 2 多看掛圖和做平地上的上一步騰空落地練習 組織：如圖 教學方法： 1、教師把學生分成四個小組，講解完練習方法后組織學生進行練習 2、四人一組獨立計時完成 3、縮短最后一格的距離，進行練習 要求：1、跑動過程中不能踩線 2、用最快的速度完成 |
||||
|
結 束 部 分 |
一、整理放松 拉伸放松 二、小結本課 三、回收體育器械 四、宣布下課 |
5分 |
組織： 教學方法： 1、教師帶領學生放松。 2、小結本節課情況 |
|||||
| 場地器材 |
大海綿包2塊 踏板2個 跳箱蓋2個 栓皮筋的標志物2個 大跳繩1根 |
預計 生理負荷 |
||||||
| 安全措施 |
1準備活動做充分，防止拉扭傷 2提醒學生深蹲落地，上一名學生離開墊子后，下一名學生再助跑 3 安全教育，師生共防護 |
|||||||
| 練習密度：30%----35% | 平均心率：115次/分 | |||||||
| 課后小結 |
教學效果預計（課前設計）： 學生了解蹲踞式跳遠騰空動作的技術要領，能夠在4-6步助跑下做出起跳腿主動向擺動腿靠攏的空中蹲踞姿勢。 教學效果（課后）： 學生能夠說出蹲踞式跳遠空中動作要點，并在4-6步助跑下做出騰空后起跳腿主動靠攏擺動腿的空中蹲踞姿勢，小組長評價的結果大多數學生都在良好和優秀以上，但也有個別學生評價結果是及格，究其原因是由于彈跳力稍差，起跳高度不夠，團身不太充分的情況下就被迫落地。 存在問題：評價環節反饋不夠及時，只是小組長記錄了各個等級的人數，沒有反饋到每個學生 |
|||||||
視頻來源：優質課網 www.jjlqy.cn
