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熱門關(guān)鍵詞： 小學(xué)四年級(jí)語文 三角形 三角形 八年級(jí)歷史 搖籃曲 端午節(jié)的由來
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視頻標(biāo)簽：積極應(yīng)對挫折,在逆境中成長
所屬欄目：心理健康優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題：初中心理健康輔導(dǎo)課積極應(yīng)對挫折《在逆境中成長》江西省優(yōu)課
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初中心理健康輔導(dǎo)課積極應(yīng)對挫折《在逆境中成長》江西省優(yōu)課
《在逆境中成長》
一、教學(xué)內(nèi)容
內(nèi)容分析：現(xiàn)代社會(huì)競爭激烈，社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中學(xué)生的心理健康面臨者更大的壓力和挑戰(zhàn)，初中的學(xué)生自我意識(shí)膨脹，對生活有美好幻想，遭遇打擊時(shí)，應(yīng)對挫折的能力較差，又容易對生活失去信心。因此進(jìn)行挫折教育，讓學(xué)生理解挫折并尋找應(yīng)對挫折的方法及體驗(yàn)就尤為重要。 二、活動(dòng)目標(biāo)
1.認(rèn)識(shí)到人人都會(huì)遭遇挫折，面對逆境，要敢于面對逆境。 2.分享直面逆境的成長經(jīng)歷，體驗(yàn)?zāi)婢硯淼姆e極作用。 3.初步學(xué)會(huì)用正確的認(rèn)知和行動(dòng)去走出逆境，實(shí)現(xiàn)自我成長。 三、教學(xué)重難點(diǎn)
初步學(xué)會(huì)用正確的認(rèn)知和行動(dòng)去走出逆境，實(shí)現(xiàn)自我成長。 四、教具
多媒體課件 五、課時(shí)
1課時(shí) 六、教學(xué)過程
（一）暖身階段：1、課前小游戲——《抓手指》
（1）將自己的右手食指放在左邊同學(xué)的手掌下面，將自己的左手手掌放在右邊同學(xué)的食指上面。
（2）聽到和“生命”有關(guān)的詞語則去抓自己右手下的手指，同時(shí)自
己的左手要逃。
2、分享感受：（1）你有全部成功的體驗(yàn)嗎？ （2）成功時(shí)的感覺怎么樣？ （3）失敗時(shí)的感覺怎么樣？
（二）展開階段：1、導(dǎo)入，同學(xué)們請思考一個(gè)問題，一般飛機(jī)起飛時(shí)是順風(fēng)好還是逆風(fēng)好？
（1）學(xué)生分享自己的思考，得出答案：飛機(jī)起飛一般逆風(fēng)較好，逆風(fēng)時(shí)可以提升飛機(jī)的升力。
（2）教師分享：逆風(fēng)和逆境并不一定是壞事，有時(shí)也是我們生命中所需要的。今天我們來學(xué)習(xí)《在逆境中成長》。 3、什么是逆境？
（1）學(xué)生思考什么是逆境并提出自己的看法。
（2）教師總結(jié)：人生逆境包括考試失敗、競選失敗、沒有成就等等。 （3）體驗(yàn)：如果你遇上了所有的逆境你會(huì)怎么做或者變成什么樣子，教師進(jìn)行積極關(guān)注。
（4）教師分享：林肯的競選之路。他是一個(gè)不會(huì)被困難嚇倒，不會(huì)成功所迷惑的人，他不屈不撓地邁向自己的偉大目標(biāo)，從而不輕舉妄動(dòng)，他穩(wěn)步向前，而從不倒退……總之，他是一位達(dá)到了偉大境界而仍然保持自己優(yōu)良品質(zhì)的罕有人物。逆境對林肯來說是有價(jià)值的。 4、逆境的價(jià)值
（1）逆境對林肯的價(jià)值有哪些？
（2）分享故事：一天，一個(gè)繭子上裂開了一個(gè)小口，有一個(gè)人正好
看見了，他一直在觀察著，蝴蝶艱難地將身體從那個(gè)小口中一點(diǎn)一點(diǎn)地往外掙扎，幾個(gè)小時(shí)過去了，蝴蝶似乎沒有什么進(jìn)展了，看樣子它好像已經(jīng)竭盡全力，不能前進(jìn)一步了……這個(gè)人實(shí)在看得心疼，決定幫助一下蝴蝶：他拿來一把剪刀，小心翼翼地將繭破開…… （3）學(xué)生猜測蝴蝶的結(jié)局，并總結(jié)：有些善意的幫助，也許減少了挫折，也許不用面臨逆境，但也許會(huì)起反作用。 5、生活需要挫折
南瓜實(shí)驗(yàn);美國麻省理工學(xué)院的一個(gè)科學(xué)家，曾用一個(gè)鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，以觀察南瓜長大過程中將產(chǎn)生多大壓力。最初，研究人員估計(jì)南瓜將產(chǎn)生的壓力為500磅，但實(shí)驗(yàn)第一個(gè)月壓力超過500磅，第二個(gè)月已達(dá)到1500磅，當(dāng)達(dá)到2000磅時(shí)，研究人員不得不將鐵箍加固，當(dāng)實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)這個(gè)南瓜產(chǎn)生的壓力達(dá)到5000磅。將南瓜打開，南瓜已無法食用，中間布滿了層層纖維，南瓜的根部向不同的方向伸展，以吸收土壤中的營養(yǎng)和水分。 6、如何面對和解決挫折
（1）六只狐貍的故事：有六只狐貍結(jié)結(jié)伴出游的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)葡萄架上有很多葡萄，非常想吃，但是摘不到葡萄，因此他們遇上了挫折，六只狐貍有六種不同的做法。
第一只狐貍：哼著小曲，心滿意足的離開了。
第二只狐貍：因撕咬葡萄藤被農(nóng)夫打，含恨而死。 第三只狐貍：郁郁寡歡，抑郁而死。
第四只狐貍：無心其他，蓬頭垢面，滿街游逛。
第五只狐貍：報(bào)采摘葡萄研究生班，順利結(jié)業(yè)，高興的吃到了葡萄。
第六只狐貍：詩性靈感萌發(fā)，一本詩集誕生。 六只狐貍，六種選擇，六種結(jié)局。
（2）同學(xué)們思考，你欣賞最欣賞哪知狐貍，最不欣賞哪只狐貍，并說明原因。
（3） 小組合作：總結(jié)與每一只狐貍相似的人在生活中遇到挫折時(shí)的做法。
（4）小組展示討論的結(jié)果。
7、案例解析：剛剛高中畢業(yè)考上重點(diǎn)大學(xué)的廣東學(xué)生小玉（女，17歲，化名）被電信詐騙12000元。 10天后，小玉留下遺書后離家出走。
“老弟，當(dāng)你看到這條說說的時(shí)候，我應(yīng)該已經(jīng)自殺了，自殺的原因就是因?yàn)樽约禾懒耍嘈帕硕绦旁p騙，被騙光了老媽給我的一萬多塊……”這是小玉在離家后留下的一條QQ說說。
尋人帖子中，母親通過網(wǎng)絡(luò)對小玉說：女兒，快點(diǎn)回家吧，我們真的很擔(dān)心你，錢被騙了就騙了，最重要的是人還在！
小玉失蹤后父母趕緊報(bào)警，所幸在警方及當(dāng)?shù)貪O民的幫助下在海邊救下了她，漁民發(fā)現(xiàn)她時(shí)她正準(zhǔn)備跳海自殺。
（1）學(xué)生思考，小玉除了自殺，還有沒有別的選擇。、 （2）小玉的做法最像第幾只狐貍？
（3）如果小玉像你最欣賞的狐貍學(xué)習(xí)，她應(yīng)該怎么做？
（4）教師積極關(guān)注同學(xué)的分享的結(jié)果。 （三）結(jié)束階段：
1、教師總結(jié)：挫折來臨時(shí)，我們應(yīng)該1、敢于面對和正視；2、分析原因和尋找對策；3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，收獲成長。
2、我的內(nèi)心獨(dú)白，學(xué)生回憶并分享，（1）成長歷程中經(jīng)歷的一次重大挫折；（2）你當(dāng)時(shí)選擇了第幾只狐貍的做法；（3）戰(zhàn)勝挫折合理的做法。
3、教師積極關(guān)注學(xué)生的分享。 七、課后反思
1、學(xué)生在課堂上可能不是很愿意分享自己親身經(jīng)歷的挫折，用其他的案例，或者帶入法，去回到經(jīng)歷的挫折事件中，學(xué)生可以更坦然的思考。
2、這一節(jié)尤其要積極關(guān)注學(xué)生的分享，強(qiáng)化學(xué)生的正能量。
視頻來源：優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jjlqy.cn
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